最理想的母乳喂养状态 取决于双方意愿

　　有足够的研究证实：长时间的母乳喂养对于妈妈的健康和孩子的自体免疫发育、认知发育以及亲子关系都有显而易见的好处。因此，在国家卫生健康委发布的《婴幼儿喂养健康教育核心信息》中建议：在添加辅食的基础上，母乳喂养可持续至2岁及以上，以保障婴幼儿获取足够的营养素和能量。

　　但在现实生活中，因为很多妈妈都是上班族，大部分人休完产假都要陆续回到工作岗位上，很多宝妈难以坚持2年那么久，这时候就不得不面临断奶的问题。唐美珍认为，最理想的母乳喂养状态，取决于妈妈和孩子双方的意愿。“婴儿6个月起开始添加辅食，如果职场妈妈因为各种原因导致奶水少了，也不用太焦虑。从第一次添加辅食开始，慢慢平稳地过渡到真正结束母乳喂养，让孩子一步步自然离乳。”

　　无论是自然离乳，还是坚持母乳喂养更长的时间，医生们都建议宝妈们不要有太大压力。“每个人的情况不同，顺其自然是最好的。”