XIAOJIZHEYOUXIUZUOPINLIANZHAN
少年派
再见，奶茶
N 501班 胡祺涛 指导老师 张 健
不知从何时起，奶茶店越来越多，每条街上都有奶茶店，在繁华的地段甚至每五十步就有一家奶茶店。
自从超A芝士葡萄上市后，我特别爱喝这款，越喝越上头，不知不觉奶茶瘾越来越深。一开始我喝中杯，可很快就不能再满足我了，我要点大杯或者吨吨桶了。奶茶虽然名为奶茶，实则奶茶中既无奶，也无茶，只有超多的糖和不健康的添加剂。因为贪杯，我本就肥胖、超重的身体更是雪上加霜。不仅是我，我们一家都是如此，沉迷奶茶，不能自拔，一天一杯，不能间断。
一天，我正喝着奶茶，刷着抖音视频，看到一则新闻，是某个男子一天六杯奶茶，因奶茶过量，住进了重症监护室，被检测出高血压、高血糖、肺功能不全等许多症状。当时，我吓得手一抖，奶茶都掉地上了。后来，我想了想，这肯定是节目组为了涨粉而夸大其词，不足为虑。
有一天，妈妈给奶奶测血压时，突然来了兴致，也给我测了血压。不测不知道，一测吓一跳。“血压超标！”无情的电子音顿时让我如遭雷劈，久久才回过神来。我心存侥幸，找邻居家的孩子来验证机器的有效性。事实证明，机器没坏，是我坏了。
意识到问题的严重以后，我痛定思痛，决心戒奶茶，改喝白开水了。每次，我和家人出来逛街真是备受煎熬。望见顾客络绎不绝的奶茶店，闻到刺激味蕾的奶茶香，听到身体中的每个细胞在躁动不安，我的脑海中反复回放那则触目惊心的新闻和异常的血压数据，不断提醒自己：“冷静！冷静！奶茶即是空，空即是奶茶。”忍受了长达一个月的煎熬，我的奶茶瘾慢慢戒掉了。
其实，最健康的还是白开水。“一天八杯水，到老不后悔。”专家建议我们每天应该喝八杯白开水，而且要定时定量，有利于清理肠胃，排除体内废物，降低胃酸浓度，预防血稠，促进新陈代谢等。尤其是运动后更要喝水，及时补充运动失去的水分。
饮水安全早重视，身体健康莫忽视。让我们每日坚持饮用白开水，健康活过一百岁！
我爱我家
我的小书迷妹妹
N 502班 蒋 缘 指导老师 江 英
我有一个妹妹，她脑子里不知装了多少个奇怪的问题。不信？那就跟我来认识一下吧！
一头长长的秀发，两条柳叶眉，水灵灵的大眼睛，胖乎乎的脸，总让人忍不住要捏一捏。笑起来一对小虎牙毫无遮掩，说话奶声奶气的，就像未成年的小老虎似的，可爱极了！
有一次我正在写作业，她屁颠屁颠地跑过来问：“姐姐，姐姐，为什么鸡会排队？老鼠吃东西怎么静悄悄的？章鱼的血为什么是蓝色的？为什么井水冬暖夏凉……”我不耐烦了，随手拿了本书递过去道：“妞妞乖，先看会儿这本书，也许答案就在里面哦！姐姐等会儿就来陪你玩。”妞妞疑惑地看看书，又看看我，脸上不禁露出一种无奈。随后，自己找了个地方坐下来看书了。
不知过了多久，我写完作业，转头看去，妞妞正坐在地上津津有味地看着书，连头也不抬一下。我悄悄地走过去一看，书名竟歪打正着是《十万个为什么》。我忍不住问她：“看得懂吗？记住多少了？”可她却调皮地一咧嘴：“哦，我终于找到了帮我解决难题的好朋友了！”我惊得口中能塞下一个鸡蛋了，心想：“这小屁孩，上辈子一定是大作家，或者大科学家吧！”
她就是这么爱看书，对于自己的书，别人是神圣不可侵犯的。有一次，我不小心将她的书塞进了书架。她过来一看见，却又拿不到，伤心地一揉眼睛哭着跑回了自己房间。一会儿，她房间里就传出了大哭的声音，还边哭边喊叫。当我明白是因为那本书时，赶紧送了过去，并向她道歉，她才停下哭声，擦掉眼泪，哽咽着拿起书又看了起来。
看吧，这就是我天真无邪、淘气可爱的小书迷妹妹，你喜欢这样的妹妹吗？
真情频道
大雨中的晴天
N 402班 陈诗琪 指导老师 张中雯
天空阴沉沉的，雨斜斜而下，形成了一片灰色的雨幕。闪电公公时不时低吼一声，发泄着自己的怒气。
放学了，妈妈忘记带伞了。避免家里出现两只落汤鸡，她决定一个人去对面马路的超市采购生活用品，让我在街边的屋檐下等她。我等久了，不免感到有些无聊，于是开始观察起路边的人。车水马龙的街上，行人来来往往，有的撑着伞，有的穿着雨披，有的把包挡在头顶，匆匆忙忙地跑到街边店里去躲雨了。车子迅速驶过，溅起一片水花。我是极不喜欢下雨天的，总感觉身上痒痒的，似乎有蚂蚁爬过。而且天总是阴沉沉的，一不小心裤管头发都会变成湿漉漉的，所见也都是灰蒙蒙的景象。
忽然，一个女人急匆匆地赶来，像是热锅上的蚂蚁一样。她虽然拿着一把伞，但似乎是由于跑得太快，身上没有一块是干的。我上下仔细地打量着她，她身材高挑，白皙的皮肤，脸上还有一些斑。此刻的她正在人群里焦急地望来望去，肯定是在找人。我猜得没错，她突然停了下来，在一个比我大一点的女孩面前，她的眼神瞬间变得温柔了，轻声地和她说了一句话。小女孩抓住了她的手，甜甜地笑了。
这应该是她的女儿吧？我继续猜测着。只见那位女士左手给小女孩撑伞，右手接过书包，熟练地背在肩上，眼睛里仿佛只装得下小女孩了。她们两个人说说笑笑地往前走着，留下了两个背影。我看着那把伞，心想妈妈要是今天没有忘记带伞就好了。这时，我突然发现这位母亲的右肩都是湿的。我一下子明白过来，为了让小女孩不淋湿，她把伞悄悄地往左倾斜了不少。
这一高一矮的背影渐渐走远了，融进了那一片灰色的雨幕中。我不禁感叹一声：“真美啊！”“在看什么呢，这么入神？”我妈妈终于来了，她边给我撑伞边好奇地问我。“没什么！妈妈我们走吧！”我微笑着牵起妈妈的手，走在这雨后街头。不知道哪来一股冲动，我鬼使神差地想抬头看看雨伞。果然，妈妈手里的伞也往我这边倾斜着。
雨越下越大，没有要停的意思。而从那天开始，我再也不讨厌下雨天了。因为，我曾在那天看见过晴天都没有看到过的美景。
美好的日子
N 602班 沈明宇 指导老师 陈晓艳
每逢春节，不管是大人还是小孩都非常开心，因为新的一年到了。春节期间，我们可以干很多的事，比如穿新衣、拜年……而我最喜欢的就是包饺子和放烟花了。
每年春节，奶奶都会买好多的面皮和馅料，用来做可口的饺子。去年春节，我对奶奶说：“奶奶，你教我包饺子吧，我也想试试！”奶奶摸了摸我的头，笑着对我说：“好！奶奶教你包饺子。”奶奶告诉我，首先把面粉和上水，不断地揉，再把面团放在一边醒一会儿，等面团醒好，取一小团，用擀面杖擀成薄薄一片，在中间放上肉馅，用手蘸一点水，把面皮折一下，最后折出小褶子就可以了。
听上去觉得挺简单，我就胸有成竹地做了起来。我照着奶奶说的，一步一步做，可馅儿却往外跑。奶奶看了，慢慢地说：“你这是水少了，再蘸点水就好了。”听了奶奶的话，我又重新做了一个，多蘸了些水，居然真的不漏了。我又做了几个，越做越熟练，越做越快。不一会，我和奶奶就包了许多饺子。
奶奶去下饺子了，我坐在椅子上，听到敲门的声音，跑到门前，原来买年货的父母回来了。父母跨进门，正好，奶奶大声喊道：“饺子好咯！”我马上夹了两个，放到嘴里，被烫得跳了起来，但太好吃了，又不舍得吐出来，只好慢慢地咽下去，爸爸妈妈看到我这样子，不禁大笑起来。
吃完饺子，爸爸拿出了烟花，把烟花放在空地上，点燃引线，我害怕得躲在门后，但又因为好奇，把头伸了出来，捂住了耳朵看着。而妈妈拿出手机，拍下了这场盛大的烟花秀。
我喜欢春节，因为春节不仅是一个美好的日子，更是一个团圆的日子。
月下河塘
N 602班 钱乐欣 指导老师 陈晓艳
“什么，表哥回来啦？”铁蛋听到这个消息，从床上跳了起来，一路跌跌撞撞地冲向门外。
“表哥，你怎么从城里回来啦？我爸妈呢？”表哥沉默了一会儿，笑着说：“你爸妈不是在城里打工嘛，现在是暑假，他们又不会回来。”铁蛋听完，心里有点失望，但他却靠着表哥说：“表哥，趁着爷爷还没有回来，咱俩去河塘里摸螺蛳，好不好！”“好啊好啊！”表哥一口答应，他俩有说有笑地来到了河塘边。
清清的河水中，几条小黑鱼正在嬉戏，四周的田野在微风中摇曳，柔和的月光是那么动人，仿佛一层银纱铺在人间。铁蛋和表哥脱了鞋，凉凉的河水拥抱着他们的脚。“哈哈！表哥你快看！”铁蛋搬起一块大石头，石头上贴着许多螺蛳。“我也找到了！”表哥翻开石头一看，果然也藏着许多螺蛳。“哈哈哈哈……”这也许就是农村孩子的快乐吧。
“今天的月亮真圆！表哥，城里的月亮也这么圆吗？”“是啊，但在城里看不到那么多星星，可能是因为城里灯多，所以看不太清吧。”“哇！城里的灯那么亮啊，连星星都看不清！”铁蛋闭上眼，自言自语道：“等我长大了，也要去城里，我要去找爸妈，和他们在一起！”表哥只是笑笑，他想：铁蛋自会说话起，就一直跟着爷爷生活，他爸妈也不常回家，这可能就是大人们口中的留守儿童吧。
月光下，是清清的河水，是孩童的背影，是铁蛋那颗思念的心……
爱的陪伴
N 202班 赵可欣
正午当头，天气炎热得像个大火炉，再待一会儿仿佛就要被烤熟了。我和妈妈出门取快递，路上的行人很少，大大的太阳把我们的影子映在路面上。
当我们路过一个巷口时，看到门前写着“敬老院”。我突然想，爷爷奶奶在里面热不热呢？于是我对妈妈说：“妈妈，我们去买点冰激凌给爷爷奶奶吧！”我们来到边上的超市买了很多冰激凌，一个一个地分给爷爷奶奶。爷爷奶奶吃得可开心了，一边吃还一边连声称赞我懂事。接着，我和妈妈还帮爷爷奶奶打扫了房间，洗了衣服，还摘了很多嫩嫩的柳条，给奶奶们做了一个美丽的花环，奶奶们可高兴了。
时间过得很快，一晃眼，太阳就要落山了，阳光变得柔和不再那么炙热了，当我离开敬老院时，看着爷爷奶奶们孤独的背影，多希望他们的家人能多多陪伴着他们啊！
成长感悟
橘子
N 202班 王胜涵
一天，我、爸爸、妈妈、弟弟和姐姐一起去公交站等车，我看见一位老奶奶拎着一袋满满的橘子，眼见着袋子就要撑破了，老奶奶还没有察觉。就这样“砰”的一声，袋子破了，橘子骨碌碌地全滚在了地上，老奶奶一个人躬着驼背的身体艰难地捡着橘子。正当我们要准备过去帮忙时，一位叔叔站了出来，帮着老奶奶一起捡着地上的橘子，老奶奶连声道谢。叔叔的举动令我感动，他可真是个乐于助人、善良的人啊！
这虽然是很不起眼的小事，但也是感人的瞬间，是值得我们去记录和学习的。
虽然现在网络上充斥着一些帮助别人却被讹的信息，但我还是觉得乐于助人是一种美德，是需要每个人宣扬的！我们小朋友也要向那些乐于助人的人学习，帮助身边的每一个人……
美食时刻
麻辣火锅鸡
N 502班 杨晨曦
指导老师 江 英
四川成都是一个特别能吃辣的地方，作为一名小小麻辣爱好者，麻辣火锅鸡是我的最爱。
麻辣火锅鸡的制作方法有些复杂：首先准备又红又大的火锅麻辣味底料，这麻辣火锅的灵魂就在于底料；然后把一只公鸡处理好，切成块状；接着放入盐、油、鸡精、孜然粉、胡椒粉、花椒粉、小米椒，再焖一个小时，只见那油泡一直在“咕噜咕噜”地叫，那麻辣的味道瞬间扑鼻，使人不禁口水直流；接着，美味的麻辣火锅鸡就可以品尝了。这样的美食真是麻辣界的“天花板”，许多人对这道菜赞不绝口呢！
麻辣火锅鸡的颜色又红又艳，看上去就辣，鸡肉又香又嫩，又麻又辣，使人尽管辣得受不了，但还想吃，真是舌尖上的美味啊！这么美味的菜使人吃了还不忘把汤都喝得一干二净!
辣椒虽辣，但可以活血，促进血液循环，还有许多维生素呢!麻麻辣辣的火锅鸡真是一道好菜，你们喜欢我老家的美食吗？