岁末迎新之际,市三中“开心驿站”心理辅导站创新形式,以“请留下你的笑脸”为主题,组织开展了一场别开生面的心理涂鸦活动。活动旨在通过绘画这一非言语媒介,为学生开辟一个自由、安全的情绪表达与疏导空间,引导学生们在创作过程中学会观照内心、悦纳自我,提升情绪认知与管理能力。
学校鼓励学生随心描绘代表自己当前情绪状态的表情,不设绘画基础门槛,无需署名,营造轻松、坦诚的参与氛围。学生们积极响应,用画笔真诚勾勒内心图景:有的描绘出略带紧张的“期末焦虑脸”,有的画出充满憧憬的“期待假期脸”,还有的作品呈现出“一半泪水一半笑容”的复杂情绪……在色彩的涂抹与线条的流转中,学生们悄然完成了一次与自我的对话和情绪梳理。
活动现场设立的涂鸦展示板前,师生们不时驻足,透过一幅幅生动画面,观察、交流,在看见共鸣中收获安慰,在理解差异中学会接纳。(谭 睿 摄)