10月20日，市七中面向全体学生举办了一场以“做自己情绪的主人”为主题的心理健康教育班会，旨在帮助青春期学子更好地认识与管理情绪，促进身心健康发展。 班会伊始，一场情绪小测试迅速引发了学生们的参与热情。通过完成测试并进行热烈讨论，大家初步评估了自身情绪状态，并认识到情绪管理的意义。随后，老师们围绕青春期心理特点、常见情绪问题及科学的应对方法展开讲解，结合具体场景与案例，引导学生理解情绪波动的普遍性，学会正视压力、处理人际困扰，从而增强心理韧性。（廖苏华）
10月20日，市七中面向全体学生举办了一场以“做自己情绪的主人”为主题的心理健康教育班会，旨在帮助青春期学子更好地认识与管理情绪，促进身心健康发展。
班会伊始，一场情绪小测试迅速引发了学生们的参与热情。通过完成测试并进行热烈讨论，大家初步评估了自身情绪状态，并认识到情绪管理的意义。随后，老师们围绕青春期心理特点、常见情绪问题及科学的应对方法展开讲解，结合具体场景与案例，引导学生理解情绪波动的普遍性，学会正视压力、处理人际困扰，从而增强心理韧性。（廖苏华）