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2026-09-10
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孤独是安顿自我最好的方式

日期:12-04
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版面:第07版:文化·体育       上一篇    下一篇

  李迎春

  苏轼曾写过一句诗:“惟有王城最堪隐,万人如海一身藏。”在熙熙攘攘的都城,繁华与热闹触手可及,而苏轼却想在人群中把自己藏起来。因为在他看来,外在的浮华都是过眼云烟,孤独才是一个人的宿命。现实中,每个人都会遭遇失意,陷于孤苦伶仃的境遇,而苏轼却视孤独为修行,在独处中不断丰富自己,强大自我。

  孤独,是一种清醒。蒋勋在《孤独六讲》中写道:“想要快速打破孤独的动作,正是造成巨大孤独感的原因。”生活中,很多人都害怕孤独,强迫自己去合群,但这只会让你在无尽喧哗中丧失自我。不迎合他人,活出自己本来面目,才是一个人精神觉醒的开始。

  公元1082年冬天,苏轼初贬黄州,寓居定慧院。一天晚上,外面凄清寒冷,人们都早已进入梦乡,唯有苏轼辗转难眠,还在独自漫步。他见一弯新月挂在梧桐树上,一只大雁在林间不断穿梭。于是挥笔写下《卜算子》:“缺月挂疏桐,漏断人初静。谁见幽人独往来,缥缈孤鸿影。惊起却回头,有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖,寂寞沙洲冷。”眼前这只孤雁让他想到了自己,孤雁宁愿落在寒冷的沙洲,也不愿意随便拣一根树枝来栖息。而他,因不愿迎合官场的污浊,而被小人陷害至此。缥缈若仙的孤鸿影,正是苏轼孤高寂寞的心。他宁可幽居在偏僻荒凉的黄州,也不愿随波逐流,去做违背内心的事情。

  作家马德说,一个人的灵魂,只有在孤独中,才能洞见自身的澄澈与明亮。只有精神明亮的人才明白:离开人群,是一个人走向自我的必经之路。懂得拥抱孤独,敢于独来独往,你才能在自己的世界里,活得清醒而自由。

  孤独,是一种境界。北宋诗人林逋,曾自喻“梅妻鹤子”。他后半生隐居于杭州西湖孤山,住在茅屋里,过着一个人渔樵耕读的生活,日子过得安静而富足。正所谓:独处亦是清欢事,未必旁人尽相知。越是精神充实的人,越懂得于世俗喧嚣中抽身而出,独自享受内心的丰盈。

  《苏东坡传》里有这样的记载:在被贬黄州期间,苏轼非但没被孤寂的生活击垮,反倒练就了一副超然的心胸。农耕时,他就像一个老农民,独自勤勤恳恳地耕种;闲暇时,他就一个人跑去喝酒,打发时间。有次,他独自在临皋亭夜饮,等他喝完酒回家时,家童已呼呼大睡,怎么敲门都不醒。苏轼也不生气,他就索性一个人伫立在江边,静静地听江水浩荡,赏月色江景。他回忆起过往的岁月,也想起历史上那些风云人物。但这一切,到头来都是一场空。唯有眼前的清风明月,江河小舟,才能摆脱尘世的烦恼,找回内心的宁静。

  周国平说,寂寞是一片诗意的土壤,能够诱发出关于生命、自我的深邃思考和体验。适应孤独的过程,就是一个人灵魂生根发芽、精神愈发丰满的过程。苏轼懂得一切繁华都是表象,热闹之外才是生活。对他而言,这世上没有形单影只的自怜自艾,只有孑然独行的自得自足。

  孤独,是一种沉淀。《庄子》里有这样一句话:“夫虚静恬淡,寂寞无为者,万物之本也。”在庄子看来,寂寞是万物的根本状态。一个人只有耐得住寂寥,忍得了孤独,才能用心经营好自己。苏轼就是一个在孤独中沉淀并成长的人。

  《苏东坡传》中记载,苏轼被贬密州期间,整日闭门不出,将自己置于书海之中。一次,朋友朱载因担心他就此消沉,特意过来拜访他。没想到,苏轼不仅没有郁郁寡欢,反倒捧着一本《汉书》边读边抄。朱载惊叹道:“您还有心情抄书呢!”苏轼笑着说:“我抄《汉书》已有三遍了,每次咀嚼,都获益良多。”在那四年间,苏轼经常把自己关在书斋,一心闭门苦读。据史料记载,在这种勤勉的努力下,他创作了多达700余篇诗文。与此同时,他的书法、绘画都达到了巅峰,甚至在农学、医学方面,他也多有建树。孤独的时光,让他得以潜心修炼自己,最终成为多有建树的一代大家。

  作家刘墨曾说:“苏轼是孤独的,但他却在孤独中,构建了一个牢不可破的精神世界。因为对孤独的享受,无论是遭遇宦海沉浮,还是经历世情冷暖,他都能安之若素,自在超脱。”

  在这世上,安于孤独,是安顿自我最好的方式。