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2026-09-12
星期六
当前报纸名称:九江日报

开展为学生健康义诊活动

日期:09-24
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版面:第06版:健康       上一篇    下一篇

  9月12日,应江西财经职业学院邀请,市五医院心理学科带头人、副院长黄少南,心理咨询师、心理治疗师张伟娟、郑朴然、陶晶来到学院,为大一新生开展以“青春正能量,健康向未来”为主题的心理健康科普讲座,帮助新生们掌握情绪管理、人际沟通的技巧,正确认识心理咨询,为大学生活注入正能量与新希望。

  黄少南以《大学生如何不为“情”所困》为主题,将心理相关知识与中国传统文化相结合,为新生们讲解了情绪的产生、情绪的决定因素及情绪ABC理论,从“想法、行动、学习、心态”四个方面给出指导性建议,引导新生们“掌控情绪的缰绳,做情绪的主人”,学会自我调节情绪。

  郑朴然以《和谐人际,快乐生活》为主题,通过“你说我画”活动,讲解了积极有效沟通的意义,结合几组典型案例,为新生提供有效沟通对策,建立良好和谐的人际关系。张伟娟以《认识“心理咨询”》为主题,通过诙谐幽默的漫画,阐述了“心理咨询”这一概念及其意义,详细讲解了“个体咨询”“团体辅导”“沙盘疗法”“绘画治疗”“情绪宣泄”“正念冥想”“音乐疗法”等心理健康知识。陶晶以《“音”你而来,“鼓”动未来》为主题,带领新生踏入了一场奇妙的音乐旅程。在鼓声的伴奏下,新生们彼此间的距离悄然拉近,共同体验了音乐疗法带来的心灵抚慰与力量。(罗伟卿)