德安讯（柯君贤 桂松）近日，德安县三幼举行了2023年秋季教师心理健康培训，邀请县妇联心欣工作室负责人王喜梅和县公安局国家三级心理咨询师梅婷主讲。 培训中，王喜梅讲解了老师在工作与生活中经常遇到的问题、案例，对教师的压力现象进行了分析，倡导老师们建立阳光心态，塑造健康生活。梅婷讲解了情绪引导法，分析了教师压力、负面情绪的来源，分享应对压力科学放松小技巧，现场开展“一分钟拍掌”“小蜜蜂”等互动游戏，引导老师们排解压力、舒缓情绪。
德安讯（柯君贤 桂松）近日，德安县三幼举行了2023年秋季教师心理健康培训，邀请县妇联心欣工作室负责人王喜梅和县公安局国家三级心理咨询师梅婷主讲。
培训中，王喜梅讲解了老师在工作与生活中经常遇到的问题、案例，对教师的压力现象进行了分析，倡导老师们建立阳光心态，塑造健康生活。梅婷讲解了情绪引导法，分析了教师压力、负面情绪的来源，分享应对压力科学放松小技巧，现场开展“一分钟拍掌”“小蜜蜂”等互动游戏，引导老师们排解压力、舒缓情绪。