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2026-09-21
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旅行途中出现腹泻怎么办

日期:07-25
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版面:第06版:健康九江       上一篇    下一篇

  李洁  廖律

  旅行行为相关的腹泻性疾病统称为旅行者腹泻。旅行者腹泻的主要症状包括每天排便三次或三次以上,大便不成形,以水样便为最常见形式;同时伴有腹痛、恶心、呕吐等胃肠道症状。

  导致旅行者腹泻的原因

  致病性的病原体,如细菌、病毒、寄生虫和真菌是导致旅行者腹泻的主要原因。另外,天气的骤然变化也可能导致腹泻。

  旅行者腹泻是怎样感染

  通常情况下,旅行者可能通过饮用被细菌、病毒、寄生虫和真菌等病原体污染的水和食物而感染。另外,也可能通过与动物的密切接触而感染。

  如何预防旅行者腹泻

  不要喝来源不明的水,喝煮开的水,避免食用冰块;尽量不要吃凉菜,不吃路边摊;水果要用干净的水冲洗干净,并甩干表面的残余水,或者去皮后食用;勤用肥皂和水洗手,特别是在进食前及使用厕所后;如果没有肥皂和水,使用免冲洗的洗手液;某些腹泻可以通过使用疫苗进行预防。

  如果在旅行中发生腹泻,需尽快去正规医院就诊。