本报讯（冯莞乔 叶笑霜）6月28日，应赛得利（中国）纤维有限公司江西工厂邀请，市五医院中级心理治疗师黄燕萍、心理科护士梅佳为公司职工作“减压赋能，蓄力前行”心理健康知识讲座，50余名职工参加。
讲座上，梅佳带领职工做“金龙拍拍操”，让大家在律动中体会愉悦的情绪。随后，黄燕萍结合丰富的临床经验，针对当前上班族的心理特点以及容易出现的情绪问题，详细讲解了什么是心理健康、情绪对心理健康的影响，运用生活中的事例和专业知识，深入浅出地讲解了如何控制不良情绪、简单且容易实施的稳定情绪的方法。最后，在蝴蝶拍拍操的练习中结束讲座。整场讲座轻松愉快、内容丰富，以生动的心理问题实例和图文并茂的呈现方式，为大家缓解了工作与生活压力情绪，引导大家保持健康积极的心态。