余 红
据统计，中国干眼发病率约为21%至30%，干眼患者数量约为2.9亿至4.2亿人，平均每5人就有1名干眼患者。九江爱尔眼科医院角膜及眼表专科医生陈威说，干眼的发病原因众多，其中环境与生活方式不当就极易诱发干眼，尤其是戴隐形眼镜1年以上和爱化妆的人群。化妆不当除了可能导致肤色暗沉或毛孔粗大外，还可能引发干眼。那么，化妆不当引起干眼的原因又是什么，如何正确化妆、卸妆呢？
干眼成因
干眼指的是由多类原因造成的泪液质或量的异常，导致泪膜稳定性下降，从而引发眼干、眼涩、异物感、流泪畏光等眼部症状，是一种现代人的高发慢性眼病。陈威介绍说，睑板腺堵塞是干眼相关的典型体征。如果卸妆不彻底，残留的眼影粉、眼线液、防晒霜等化学物质可能会堵塞眼睛睑板腺出口。长此以往，会引发睑板腺功能障碍从而导致干眼的发生。同时，如果卸妆不够干净，残留的化学品和异物会使眼睛成为螨虫的“温床”，同样会出现眼睛痒、异物感等症状。
长期戴隐形眼镜的隐患
随着“颜值经济”的崛起，隐形眼镜销量年年攀升，尤其是美瞳，成为许多女性提升颜值的必备品。研究表明，戴隐形眼镜者得干眼的概率是不戴者的4倍，这是因为隐形眼镜接触到角膜后，使眼表的透氧度降低，改变眼表微环境，加速泪液蒸发。同时，用手戴或清洗隐形眼镜等动作，会使镜片沾染细菌，从而刺激到眼表，加重干眼。
如何正确化眼妆
在化妆时要讲究适度的原则，选用优质、安全的化妆品，眼线尽量画在睫毛根部和外部，不追求一定画在睫毛内侧的睑缘上。用眼线笔前，注意卫生；避免化妆品掉落眼内，发生掉落时要及时清洗；卸妆要彻底，特别是在化眼部浓妆时，要避免化妆品残留。此外，纹眼线、长时间戴美瞳等也可能造成干眼，要引起足够重视。
陈威特别强调，在日常生活中，要注意选用安全、优质的化妆品，卸妆要彻底；适量减少戴美瞳和隐形眼镜的时间，减少面对电脑和手机的时间，让眼睛充分休息，有意识地多眨眼，让眼球保持足够的湿润度。如果出现眼干、眼涩、刺痛等症状，不要乱滴眼药水，应及时到专业的眼科医院就医。