本报讯（曹水军）2022年12月25日，市精神疾病医疗质量控制中心举办线上学术培训会，全市各精神卫生机构100余名精神科医务人员参加。
培训会邀请市五医院心理学硕士、心理治疗师张伟娟和郑朴然分别进行线上授课。张伟娟以“疫路相伴，守护心灵——我们如何做好心理防护？”为主题，从优化调整新冠疫情防控措施后人们的心理状态入手，分享了怎么识别应激源、影响因素及应激反应等知识，提出了应对处理方法。张伟指出，良好的心理弹性有利于帮助患者摆脱疫情困扰，比如做一些呼吸放松、正念训练，调节情绪。郑朴然以抗疫“‘加油站’，共筑‘心’防线——自我心理关照操作指导”为题进行了授课，从区分事实和观念、学会与病毒共存、相信的力量三个方面帮助患者学会接纳现实，并介绍了乐眠操、着陆技术、蝴蝶拍等简单实用的心理调节方法。
培训内容符合当前形势要求，授课通俗易懂，具有较强的实用性，帮助医护人员拓宽专业视野，增强服务本领，更好地呵护群众的身心健康。