□本报记者 马军
7月7日，我们迎来二十四节气中的第十一个节气——小暑。赤日炎炎，热浪滚滚，居高不下的气温仿佛在宣告盛夏的热烈。小暑一到，意味着很快将进入更热的三伏天。
温风至 暑气浓
暑者，《说文》曰：“热也”。暑，为炎热之意。据《月令七十二候集解》记载：“小暑，六月节……就热之中，分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”小暑时节，虽还未到最热的时候，逐渐潮湿闷热的天气已让人感觉暑热难耐。
以五天为一候，古人将小暑分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居壁；三候鹰始击。”此时的户外凉风难觅，扑面而来的暖风夹杂着呼呼热气；大自然中，蟋蟀离开田野，跑去阴凉的庭院墙脚下避热；老鹰因为地面温度太高，不断往高空飞去。
面对酷暑，古时的人们并没有空调电扇，又是如何解暑的呢？“轻屐单衫薄纱帽”“时摇轻扇倚绳床”……穿薄衫、摇罗扇，皆是消暑纳凉的好方法；“群木昼阴静，北窗凉气多”“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘”，林荫之间，山亭楼阁，都是夏日避暑的好去处。
“热散由心静，凉生为室空”，在诗人白居易看来，面对暑热时的心态很重要。在不骄不躁的静坐中保持平和心态，也许能感觉到眼前无长物，徐徐清风就此拂过，在聒噪的夏日中觅得一份恬静，寻得一方清净，体会“心静自然凉”。
吃西瓜 觅清凉
小暑，带着活力与热忱，拉开了季夏时节的帷幕。在难耐的暑热之中，清凉之味显得格外珍贵。西瓜，在炎炎夏日瓜熟蒂落，绿色的皮壳里盛着诱人的香甜和饱满的汁液，是暑气留给人们的一丝抚慰与馈赠。
白天热气升腾，夜晚气温下降带来丝丝凉意。夜幕降临，人们纷纷走出家门寻找纳凉消暑之地。热闹非凡的广场、街头路边的烧烤摊、小区的树荫下……一把凉扇，一只矮凳，观盛夏夜色，享习习凉风。消夏夜晚，多姿多彩，悠闲惬意。