阜康市疾病预防控制中心：健康宣讲护航少年茁壮成长

　　本报讯  通讯员梁馨月报道：近日，阜康市疾病预防控制中心工作人员走进阜康市第五小学，开展以“校园营养餐 健康助成长”为主题的健康知识宣讲活动。

　　活动现场，工作人员结合青少年生长发育特点，围绕合理膳食搭配、三餐饮食规律、远离垃圾食品等核心内容，为学生们带来一堂生动的营养健康课。随后，针对青少年脊柱健康问题，工作人员详细剖析了脊柱侧弯的诱发因素及日常不良体态的危害，现场指导学生纠正坐姿、站姿与行走姿势，并传授了简单易操作的脊柱防护方法。

　　为加深知识记忆，工作人员还播放了健康防护主题动画片，以趣味直观的形式吸引学生注意力。在互动环节，大家踊跃举手参与健康小问答，现场气氛热烈。工作人员通过一问一答的方式，帮助学生轻松掌握实用健康知识。活动最后，工作人员向学生发放了健康宣传手册及羽毛球等运动物资，鼓励大家做到饮食均衡、勤于锻炼。

　　阜康市第五小学学生谢妙涵说：“今天的活动让我知道了合理饮食的重要性，也学会了怎样预防脊柱侧弯，以后我会好好吃饭，坚持运动，爱护自己的身体。”