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2026-03-22
星期日
当前报纸名称:昌吉日报

趣味活动呵护母婴健康

日期:03-16
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版面:第12B版:健康       上一篇    下一篇

  本报讯  通讯员王美娟报道:近日,昌吉市人民医院产科举办“温柔孕育·守护新生”趣味主题活动。活动中,产科医护人员为准妈妈们带来了干货满满的健康课堂。“孕产妇中医药保健”“孕产妇心理健康”“孕期营养小百科”,每一个健康主题都精准回应了孕期女性的关切。昌吉市人民医院中医针灸科主任白贺霞从缓解妊娠剧吐、妊娠失眠改善睡眠的食疗建议,再到产后康复的中医调理思路,为准妈妈们打开传统医学守护孕产健康的新思路。心理科门诊副主任医师王丽围绕孕产妇心理健康展开分享,重点讲解了从“小公主”到“超人妈妈”的身份转换所带来的心理挑战,科普了产前、产后抑郁的改善方法,帮助准妈妈们更好地调适心态,拥抱新生命。产科负责人吴毳把复杂的孕期饮食原则拆解成易记的小技巧,从食材选择到三餐搭配,为准妈妈们耐心解答了“怎么吃才健康”“如何控制体重”等困惑。在实操区,护士们耐心指导准爸爸们学习如何为宝宝轻抚触摸、更换尿布。

  活动还特别设置了产房开放日,让准妈妈们提前走进熟悉又神秘的分娩空间,消除对分娩的未知恐惧。产科医护人员拿着骨盆模型、新生儿模型和胎盘模型,温柔细致地讲解分娩阵痛的生理过程与温柔分娩理念。