编者按
大雪将至,天地始肃。当太阳行至黄经255度,庭州大地正式迎来二十四节气中的第二十一个节气——大雪。此时节,北风凛冽,寒意渐深,古人云“大雪,十一月节。大者,盛也”,正是雪盛寒浓之时。在昌吉这片神奇的土地上,大雪不仅意味着气候的转折,更承载着冬日的丰盈与期盼,见证着这片土地上年复一年的轮回与新生。
大雪时节的昌吉,别具一番北国风情。远眺天山,雪线低垂,银装素裹;近观庭前,玉树琼枝,冰棱垂挂。田野褪去秋日的喧哗,归于沉静,冬麦在厚厚的雪被下安然越冬,蓄势待春。
在这银装素裹的季节里,人们的生活也别有情趣。窗外雪花飞舞,屋内暖意融融,一锅热气腾腾的羊肉汤,一碗暖心暖胃的揪片子,都是这个时节最抚慰人心的味道。老人们围坐一起,品着奶茶,说着往昔;孩子们在雪地里嬉戏,堆雪人、打雪仗,欢声笑语回荡在村子上空。
大雪节气更是养生的关键时期。民间素有“冬天进补,开春打虎”之说。此时应注意防寒保暖,早卧晚起,以待日光。饮食上宜温补,可多食羊肉、山药、红枣等温性食物。还要保持适度运动,如室内太极拳、健身操等,以畅通气血,增强体质。
本期专题,我们将带您走进大雪时节的昌吉,感受雪落天山的壮美,聆听冬藏岁月的故事,品味顺应时令的养生智慧。让我们在这个银装素裹的季节里,一起探寻昌吉独特的冬日魅力,感受这片土地上人与自然和谐共处的生存智慧,在冰雪覆盖的世界里,寻找那份深植于土地与季节中的温暖、从容与希望。