□本报记者 阿依加玛丽·列提甫 实习生 张妍婧
“这段时间，大家都光顾着开心过大年，大吃大喝不注意休息，一些人的眼睛出现了眼干、眼涩、灼烧、视力下降等症状。”2月16日，记者来到昌吉州人民医院眼科，该院眼科主任医师万晓钢介绍说。
记者注意到，前来眼科就诊的患者不少，有因春节期间不良生活作息造成突发眼底疾病的中老年人，也有不小心被鞭炮炸伤的小朋友。据万晓钢介绍，春节过后，就诊患者明显增加，主要以中小学生、老年人为主，眼科门诊当日上午接诊量达48人。
假期用眼过度 干眼症患者增多
“医生，我这几天老感觉眼睛干干的，视力也越来越模糊。”患者王女士急着向医生描述自己的症状。经检查，万晓钢判断王女士得了干眼症。“目前，来就诊的年轻人半数以上都是干眼症，主要是因为熬夜和长时间使用电子产品导致的。”万晓钢说。
据万晓钢介绍，干眼症是一种容易被人忽略但又会影响日常生活质量的眼部疾病，常因多种原因导致泪膜稳定性下降，进而引起眼睛干涩、异物感、流泪、畏光等不适症状，严重的还会损伤角膜，进而影响视力。
很多人都认为干眼症是小问题，不需要治疗。万晓钢解释说，得了干眼症后，患者经常感到眼睛酸痛、疲劳，生活、工作受到影响。此外，若是病情严重且不及时治疗，可能会引起其他症状。
“好不容易有个小长假，很多人熬夜玩手机和电脑，这些行为习惯都容易诱发或加重干眼症。”万晓钢说。为此，他建议，不要长时间用眼，特别是夜间看手机，对视力的损伤很大。此外，当眼睛出现干涩、干痒等不适症状时，不要自行乱用眼药水，应及时到专业眼科门诊就诊。
“三高”人群饮食不当 易发生眼底出血
“过节时大家聚到一起，吃吃喝喝这没啥吧？怎么眼睛就看不太清楚了？”今年83岁的吴大爷坐着轮椅被家人推进了眼科诊室。吴大爷的儿子告诉记者，父亲是“三高”人群，患糖尿病多年，平时能严格控制血糖，但因为春节长假，许久未见的家人团聚在一起，疏忽了对饮食的控制，也没有按时测量血糖。近几日，吴大爷突然发现视力模糊，这才意识到问题的严重性。
万晓钢介绍，糖尿病是一种复杂的代谢性疾病。长期以来，很多“糖友”只关注糖尿病对心血管、肾脏等器官的影响，却忽视了这种疾病对眼部的危害。万晓钢告诉记者，春节期间，由于饮食不节制，有一些糖尿病患者出现了眼底出血的情况，而当眼底出血时，一般从外部看不出任何症状，但患者在视觉上会出现黑影遮挡、视力模糊等症状。
因此，对于糖尿病患者来说，在严格控制好血糖的基础上，应定期接受眼底检查，早发现、早诊断、早治疗，避免视力受到损害。
爆竹容易“惹祸” 小朋友要格外注意
据昌吉州人民医院眼科统计，大年初一当天收治眼外伤患者8人，都是被烟花爆竹炸伤。万晓钢说，多数被烟花、鞭炮炸伤的患者，通过清创、缝合等应对措施基本可以保住视力，但眼睛很难恢复到受伤前的状态。查看哑炮尤其危险，爆炸瞬间的冲击力对眼球是致命的。
就如何预防烟花爆竹燃放引发的眼外伤，万晓钢建议，购买烟花爆竹时，一定要通过正规渠道购买合格产品，保证质量的同时注意安全存放，不可与易燃易爆物品混合存放。不要为了寻求刺激把爆竹放置于密闭容器内燃放。儿童一定要在家长监督指导下燃放烟花爆竹，条件允许的情况下，孩子可以戴上防护镜。
假期长时间玩手机 小患者“扎堆”查视力
对于很多家长来说，假期的烦恼之一就是孩子出现近视或者近视度数加深。“最近孩子老眨眼睛，平日里作息也不规律。”带着儿子来眼科检查的金女士焦急地说。经检查，金女士发现孩子的近视度数又加深。
据万晓钢介绍，春节后，一些小患者“扎堆”到眼科就诊。孩子的视觉系统发育还不成熟，而电子产品大都画面颜色鲜亮，很容易产生视觉疲劳，从而影响孩子的视力发育，引起近视、弱视等。很多孩子出现看东西眯眼、频繁眨眼、经常揉眼睛等症状，对此家长一定要注意并及时带孩子检查视力。
万晓钢提醒广大家长，假期要尽量减少孩子近距离用眼的时间，按照“三个20”的原则——看电子产品不超过20分钟，放松眼睛，应向20英尺（6米）的远处眺望至少20秒，保护孩子的视力。