昌吉州拉响高温预警 专家支招如何预防热射病

　　本报讯 记者王薇报道：“热”字当头，昌吉暑气逼人。6月6日18时5分，州气象台发布高温橙色预警信号，接下来的一段时间，高温会经常出现，局部地区最高温甚至达到37°C以上。

　　昌吉州人民医院急救中心副主任李茂辉提醒，这种天气除了容易导致中暑，还会患上热射病。

　　“连续高温下，‘热死个人’绝非玩笑。2021年，我院接诊多名中暑患者，甚至还出现‘热射病’死亡病例。”李茂辉告诉记者。

　　记者问1：什么是热射病？和中暑有什么区别？

　　李茂辉答：中暑可以分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，热射病属于重症中暑最危急的状况。由于患者体温过高，热射病除了会造成严重的中枢神经系统损害外，往往还伴有多器官、系统受累，比如急性肝损伤、急性凝血功能障碍等，甚至是不可逆的中枢损害。

　　李茂辉介绍，热射病是一个由轻及重的连续过程，大家一定要提高对先兆中暑和轻症中暑的警惕性和重视性，如出现体温明显升高大于38℃，伴面色苍白、大量出汗、头晕等表现，应及时识别、就医，避免病情加重和进展。高温高湿环境下的重体力劳动者、老年体弱或有慢性疾病者、婴幼儿都是热射病高危人群。

　　记者问2：如何预防、避免罹患热射病？

　　李茂辉建议：高温高湿的天气下，我们应尽量减少在户外停留的时间，如必须外出则要做好防暑防晒的准备；锻炼时应中途休息，饮用足够的液体；尽量避免在高温高湿且相对密闭的空间内长时间工作。

　　“劳动者在高温作业环境下工作一定时间后，一旦感觉到头晕、恶心、胸闷等症状，就需要停下来休息，选择一个通风、阴凉的地方让身体降温，同时补充淡盐水或矿物质饮料，饮用防暑降温饮料，直至症状减轻或消失，必要时及时就医。”李茂辉强调，中暑的处理最关键是迅速降温，对于热射病患者更是如此。

　　记者问3：热射病如何规范治疗？

　　李茂辉答：遇到热射病患者要迅速将其送往医院，在送往医院的途中，可采取一些措施帮助患者降温，如立即转移至阴凉通风处，解开衣服用凉水或酒精擦拭患者身体，用冰袋置于患者的头部、腋下和大腿根等位置。

　　李茂辉表示，对于大多数人群来说，做好夏季消暑，可积极预防热射病的发生。此外，市民应保持良好的生活饮食习惯，保障自身足够的营养和休息，增加身体免疫力。