本报记者 王硕 李思佳
2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”，随着社会的发展和生活方式的改变，儿童青少年近视问题越来越严重，近视率不断攀升。从小学到高中，几乎每个阶段都有不少孩子被近视问题困扰，孩子近视也成了不少家长头疼的问题。
国家卫健委调查显示，2022年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6%，高中生为81%。今年3月，教育部印发《2023年全国综合防控儿童青少年近视重点工作计划》，进一步加强组织领导，明确部门职责，并采取了一系列措施，例如，大力宣传教育，提高全民近视防控意识；加强学校近视防控工作，督促各学校落实近视防控方案；鼓励学生多参加户外活动，给学生普及爱眼护眼知识，引导学生正确使用电子设备。
5月23日，记者来到昌吉市第五小学，正值学生入校，记者在校门口观察发现，戴眼镜的学生不少，细数平均每10个学生中就有一个戴着眼镜。昌吉市第五小学五年级（2）班学生马一航说：“我是从五年级开始戴眼镜的，我现在的视力是左眼近视120度，右眼近视130度。”昌吉市第五小学五年级（3）班学生郭夏彤说：“我们班上有四分之一的同学都戴眼镜了。”
对于“小眼镜”增多的问题，昌吉市第五小学积极应对，推出一系列举措。2021年，昌吉市第五小学加装了200多盏护眼灯，护眼灯相对于之前学校所用的灯更明亮、柔和，结束一天的课程后，学生也不会感到眼疲劳。
昌吉市第五小学教师谢玮说：“为保护青少年视力，我校定期对全校学生的视力进行检查，全体学生每天会分时段做两次眼保健操。主题班会课上，老师会讲解不同生长发育时期眼球发育的特点、近视的原因、近视的危害、近视的预防和矫治等方面的知识，对不同年龄段的学生，各有侧重地进行教育，以增强学生的自我保健能力。”
近日，昌吉市人民医院眼耳鼻喉科医护人员走进昌吉市第八小学，开展爱眼护眼宣传教育活动。医生通过举办讲座、开展视力检查等，让学生牢固树立“自己是健康第一责任人”的理念，引导学生主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识，养成良好卫生和生活习惯，努力降低近视率。昌吉市人民医院眼耳鼻喉科住院医师张翔静宇说：“近几年来小学生近视比例明显升高，这与学生经常看手机、电脑有关，长时间看电子产品，眼睛没有得到放松，很容易导致近视。”
记者跟随张翔静宇来到了昌吉市人民医院眼视光中心。在眼视光中心里，高视OCT、眼底照相机、生物测量仪、全自动综合验光仪等仪器配备齐全，设有干眼治疗、青少年眼病等特色门诊，可开展验光、屈光、斜视、弱视、近视、远视、散光、老花眼的治疗及配镜等综合医疗服务。
5月28日，昌吉州第二中学学生黄政科跟随母亲前来复查视力。黄政科近视已有五六年时间，戴眼镜让他觉得十分不便。黄政科说：“戴眼镜的时候我的鼻梁处都会被压的很疼。打篮球、跑步的时候眼镜总是滑落，需要不停地用手扶，非常麻烦。”三年前，医生告诉黄政科，可以佩戴角膜塑形镜，这对延缓度数加深有帮助，他便开始尝试佩戴。现在黄政科的视力很平稳，多年来近视度数没有增加。
据了解，角膜塑形镜是一种特殊设计的高透氧性硬性接触镜，属于隐形眼镜的一种。佩戴一定时间，通过机械压迫、镜片移动的按摩及泪液的液压等物理作用，达到压平角膜中央形状、暂时降低近视度数的作用。这种眼镜可用于屈光不正的矫正，优点是能够有效地提高近视者的裸眼视力，晚上佩戴，白天取下镜片以后可以维持清晰的裸眼视力，目前在青少年及儿童中使用比较广泛。
昌吉市人民医院眼视光中心验光师马静说：“角膜塑形镜能帮助孩子暂时性地摘掉眼镜，也能有效地延缓近视度数加深，但是角膜塑形镜是物理性效果，并不能根治近视，而且佩戴的效果也得根据患者的自身情况来评估。”
儿童青少年近视除了遗传因素、缺乏户外运动、长期看电子产品外，还有一个原因就是父母在孩子近视防控方面会陷入一些误区，这些错误做法反而会让孩子的近视发展更快。
“父母对于孩子近视最常见的误区就是总会问孩子是否看得清楚，如果孩子说能看清，家长就不会带孩子做进一步的检查。还有家长认为孩子佩戴眼镜后会导致视力越来越差，所以不同意给孩子配眼镜。其次就是盲目相信市面上的按摩、针灸之类的治疗，耽误治疗时机。”昌吉州人民医院眼科副主任李海燕表示，预防近视还是得注意平时的用眼习惯，最简单的方法就是放松休息，家长可以监督孩子看书或者写作业达到20分钟时，往远处看20秒，通过这个方法来让眼部得到放松和缓解。
学校是健康教育的主阵地，降低近视发生率要从源头抓起。学校应加强卫生与健康教育，向学生讲授保护视力的意义和方法，积极利用校园广播、宣传栏等开展科学用眼护眼健康教育，定期组织视力筛查，督促视力不达标的学生及时到医院就诊，并告知家长。家庭是预防孩子近视的第一道防线，预防近视，家长思想上首先不能“近视”。父母要言传身教，陪伴孩子时，尽量不玩手机，更不要因为一时忙碌，就把孩子“扔”给电子产品。预防儿童青少年近视刻不容缓，家校形成合力，才能守护孩子光明的未来。