医生说“春捂”有个明确的温度界限

　　医生说“春捂”有个明确的温度界限

　　@生命时报

　　（《生命时报》社有限公司官方微博）

　　近日，首都医科大学附属北京积水潭医院心血管内科主任医师王佐岩表示，“春捂”应持续至气温稳定在15℃以上，且昼夜温差小于8℃时。如果日平均气温在15℃以下，或日夜温差大于8℃，最好不要脱棉衣；中午气温在10℃以上时，可以适当减衣。主要以自身感觉温暖、又不出汗为宜。日常建议采用“洋葱式穿衣法”，内层选择吸湿透气的纯棉材质，中层选择羊毛或抓绒衣来保温，外层穿防风外套来阻隔冷空气。