■记者 樊昕旖 通讯员 张婉婷
本报讯 秋冬季气温起伏不定，流感病毒也进入活跃期。昨天，记者从嘉兴市疾控中心了解到，嘉兴已启动2026年度流感疫苗接种工作。与往年不同的是，今年除了60周岁及以上老年人可以免费接种流感疫苗外，义务教育阶段中小学生也可以免费接种。
“流感季通常集中于每年11月至次年3月，所以我们建议在9月至11月完成接种。推荐在10月底前完成，疫苗接种后需要2至4周建立保护性抗体。”嘉兴市疾控中心免疫规划科主管医师宋逸平介绍，接种流感疫苗不仅能显著降低感染风险，还能减少重症流感的发生，建议所有6月龄以上且无接种禁忌的人群都需要每年接种流感疫苗，尤其是医务人员、儿童、60周岁以上老年人和有呼吸系统疾病等高风险人群。“这些人群由于免疫系统较弱或存在其他健康问题，更容易受到流感病毒的侵袭，因此接种疫苗是预防流感的有效手段，可降低流感带来的重症、住院风险。”
那么，为什么流感疫苗需要每年接种？宋逸平解释，接种流感疫苗后产生的保护性抗体，会随时间推移而逐渐衰减，通常能维持6到9个月。同时，由于流感病毒容易变异，不同年度流感疫苗针对的流感病毒株可能有所不同。
不过，流感疫苗并非对所有人都能“即到即打”。为了确保接种安全，宋逸平提醒，市民在前往接种点前，务必确认自身健康状况，患有急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病的急性发作期以及发热患者，建议在痊愈或者病情稳定控制后接种，接种后需留观30分钟且密切关注身体反应。
“今年我市扩大了流感免费接种人群范围，符合条件的60周岁及以上老年人和一到九年级学生，可携带身份证或接种证，就近前往社区卫生服务中心、乡镇卫生院预防接种门诊免费接种。有接种需求的其他市民，也可自行到各接种点自费预约接种。”宋逸平说。
疾控专家提醒，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，但日常防护同样不可松懈。日常仍要坚持做好个人防护，勤洗手、常通风，尽量少去人员密集的密闭场所。保持规律作息，均衡饮食、适度锻炼，增强自身抵抗力。一旦出现持续高热、浑身酸痛、乏力咳嗽等流感样症状，要及时就医，戴好口罩，减少传播。