■钱雄 包璐晨
气温逐渐走低，又到了一年一度膏方调理的好时候。在嘉兴市中医医院儿科诊室里，钱雄副主任医师正耐心地询问一位反复感冒的5岁男孩及家长：“晚上睡觉踢被子吗？平时爱喝冷饮吗？”随后，他为孩子开具了一张“儿童专属膏方”——太子参、山药、茯苓、陈皮……十几味药食同源的药材配伍，温和滋养，专为调理孩子脾虚肺弱的体质。
冬季是儿童体质调理的“黄金期”，但面对市场上琳琅满目的膏方，许多家长犯了难：孩子体质娇嫩，膏方会不会太补？反复感冒、挑食、不长个，膏方能解决吗？今天，我们聊聊儿童膏方的那些事儿。
为什么孩子冬天需要膏方调理？中医讲究“春生、夏长、秋收、冬藏”。冬季阳气内藏，是人体“养精蓄锐”的关键期。对孩子而言，冬季调理不仅能增强免疫力、减少生病，更能为来年的生长发育打下基础。但儿童并非“缩小版成人”，其体质特点决定了膏方调理需量身定制。
儿童膏方讲究“清、调、补”结合，钱雄将其总结为“三不原则”：不蛮补、不滋腻、不伤脾。膏方首选药食两用食材（如山药、莲子、茯苓），减少峻猛药材（如附子、鹿茸）的使用。“孩子的脾胃像‘嫩苗’，太补的药容易‘烧苗’。”他举例，调理脾虚的孩子，会用太子参（补气不燥）代替人参，用炒白术（健脾不滞）代替生白术，搭配山楂（消积）、陈皮（理气），让补药“补而不滞”。每张儿童膏方都基于详细问诊和体质辨识。医生特别强调：“儿童膏方不加阿胶、鹿角胶等滋腻胶类，避免补而上火；蜂蜜选儿童款（无添加），甜度适中，孩子愿意吃。”
哪些孩子适合吃儿童膏方？医生建议，以下4类孩子可在冬季考虑膏方调理：
1.反复呼吸道感染“老病号”
每年感冒＞6次、肺炎＞2次，或咳嗽超过1个月不愈。表现为面色苍白、乏力、自汗，舌淡苔白。膏方可用玉屏风散加减（太子参、黄芪、防风），增强卫外功能。
2.脾胃虚弱“吃饭困难户”
长期食欲差、挑食、消瘦，或大便稀溏、舌苔厚腻。表现为身高体重低于同龄人，地图舌。膏方可用参苓白术散加减（山药、茯苓、炒白术），健脾开胃。
3.过敏体质“敏感宝宝”
反复湿疹、荨麻疹，或过敏性鼻炎、哮喘。表现为皮肤干燥、鼻痒揉鼻、晨起打喷嚏。膏方可用过敏煎加减（银柴胡、防风、乌梅），调和营卫，减少过敏发作。
4.生长发育迟缓“小个子”
身高体重低于同年龄同性别第3百分位，或性发育过早/过晚。表现为头发稀疏、出牙晚、夜尿多。膏方可用左归丸加减（熟地黄、山茱萸、菟丝子），补肾填精。
冬季是孩子“藏精蓄锐”的关键期，一张量身定制的儿童膏方，不仅能减少感冒、改善脾胃，更能为来年的生长发育注入能量。如果您家孩子有反复生病、挑食不长个等问题，不妨来嘉兴市中医医院儿科，为您的孩子量身定制一个温暖的冬日健康计划。