■记者 俞艳婷
昨天，本报《现在的孩子容易长“歪”？》一文，对孩子脊柱侧弯现象进行报道后，引发许多家长热议，有的家长以“过来人”的经验告诫大家，一定要关注孩子的日常姿态；有的则诉说着脊柱侧弯孩子佩戴支具的各种不适。那么，一旦确诊孩子脊柱侧弯，家长该怎么办？该如何科学应对？
市民方先生的儿子今年读初二，去年学校体检筛查出疑似脊柱侧弯，经嘉兴市第二医院确诊为轻度侧弯。经过一年的运动与姿势矫正，今年复查结果显示，侧弯度数已从超10°减小到10°以内，轻度侧弯改善为体态不良。方先生认为，运动对青少年脊柱健康非常重要：“一开始也很担心，除了带孩子到嘉兴市第二医院就诊，还专门带他去南京等地医院看专家门诊，还好发现得早，矫正起来也更容易。”方先生说，除了每天让孩子练习医生教的训练动作，他们还按照医嘱，把孩子原先参加的羽毛球运动换成了游泳，避免单侧发力的运动，如今看来确实有效果。
付先生夫妇提起孩子的脊柱侧弯，便自责得哽咽：“我们俩对孩子关心太少了，没及时发现他的脊柱健康问题。”今年上半年，他们发现孩子坐着的时候脊柱两侧不对称，带孩子到医院确诊时，侧弯角度已超20°，需佩戴支具。看到刚上初一的儿子每天要佩戴20小时支具，上半身被塑料材质的支具紧紧包裹，连睡觉都不能脱下，夫妻俩后悔没更早发现。好在及时干预后，近半年孩子的侧弯角度没有进一步增大。
“根据每个孩子不同的侧弯类型、节段，我们会在全面症状评估后，制定个体化治疗方案。”嘉兴市中医医院脊柱侧弯专科副主任许佳告诉记者，青少年脊柱侧弯是可逆的，一般情况下，医生会根据X光片测量的脊柱侧弯角度（Cobb角）以及骨龄等指标评估病情，进而制定治疗方案。除了Cobb角大于40°、达到手术指征时会建议手术外，对于40°以下的轻度、中度侧弯及体态不良情况，大多采用的是常态化康复训练的保守治疗法。
目前，嘉兴各大医院针对脊柱侧弯主要采用德国施罗斯SBP强化训练。由德国著名理疗康复专家Katharina Schroth女士于1921年创立的施罗斯脊柱侧弯矫形体操，历经百年发展，已成为国际公认的脊柱侧弯有效物理康复治疗方法。
每周六、周日，嘉兴市中医医院（城东院区）康复科推拿室里总是聚满了进行脊柱侧弯康复训练的青少年：地上的瑜伽垫上，孩子们或趴或躺，认真做着各类训练动作；靠墙的整排肋木架前，孩子们配合呼吸节奏，对着镜子调整姿势，嘴里“嘶嘶”地吐着气，在医生的指导下按秒完成康复动作；另一侧的康复床上，医护人员正为刚结束训练的孩子做推拿放松。从早上8时许到下午5时许，推拿室里往来的青少年和家长络绎不绝，始终处于满员状态。
脊柱侧弯康复训练靠的是日积月累的坚持，而医生手把手的指导，能让孩子更精准地掌握康复动作要领。“平时在家也会让孩子练，但我们家长也不知道动作是否到位，还是在医院练效果更好。初三孩子学习忙，只能周末抽时间过来。”在新兴街道工作的张女士，周末带女儿到中医院做康复训练已持续半年多。张女士说，去年孩子还只是体态不良，近一年身高一下子长了10厘米，脊柱侧弯角度也随之猛增到20余度。如今通过坚持练习3个针对性康复动作，近半年侧弯情况没有进一步恶化，总算控制住了。
许佳告诉记者，青少年脊柱侧弯康复治疗一般以半年为一个周期，即便侧弯得到控制或角度有所减小，仍需根据孩子的年龄、发育情况进行持续性治疗与监测。一般女孩子要持续到15周岁左右，男孩子要持续到17周岁左右。一旦错过青春期这个治疗关键期，后续治疗便可能伴随孩子一生。
“孩子确诊脊柱侧弯后，在科学治疗的同时，家长也要理性看待这一问题。”许佳提醒，有些大角度脊柱侧弯的学生，通过康复训练很难完全恢复到0°，建议家长不必过分纠结度数，只要不影响健康、不危及心肺功能，即使有轻微歪斜，也无伤大雅。