嘉兴市高温健康风险预报平台已上线

　　■记者 樊昕旖 通讯员 张婉婷

　　本报讯 最近一段时间，嘉兴持续受高温“侵袭”，频频进入“烧烤模式”，尽管接下来一周高温天气将有所缓和，但日最高气温仍在35℃上下。炎炎烈日不仅大幅降低人体舒适度，各种“高温病”也趁机找上门来。记者了解到，目前市内各大医院已陆续收治多例不同程度的中暑患者，其中不乏病情危重的热射病病例。嘉兴市疾控中心专家提醒，高温天气下需全面做好防暑降温工作，老人、儿童、孕产妇及户外作业人员等重点人群尤需警惕，一旦出现中暑相关症状，务必及时科学干预、正确处置。

　　“自2022年以来，我市职业性中暑诊断病例明显增多。”市疾控中心环境与健康科副科长胡赞介绍，根据临床表现及病情严重程度，中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑三种类型。先兆中暑患者通常会出现头晕、乏力、大汗、口渴等初期症状，若病情进一步发展，出现体温升高、面色潮红、皮肤灼热、脉搏增快等症状，则已进入轻症中暑阶段。需要重点警惕的是重症中暑，包括热痉挛、热衰竭和热射病，患者通常会出现剧烈头痛、眩晕、意识模糊等症状，“热射病是高温环境下最严重的急性热致疾病，以核心体温显著升高（通常超过40℃）、中枢神经系统功能紊乱及多器官损伤为特点，若未及时救治可能会导致永久性的脑损伤、急性肾衰竭等严重并发症，甚至危及生命。”

　　结合临床诊疗数据与工作场景分析，长期暴露在高温、高湿或热辐射环境下的职业人群，是中暑的重点防范对象。胡赞指出，锻造加工、印染、造纸等行业的从业人员，通常面临更高的中暑风险。同时，像建筑工人、环卫工人、交警、快递员、农民等户外工作者，也是热射病的“高危群体”。专家提醒，一旦出现中暑症状，应尽快将中暑患者转到阴凉通风处，解开衣物后，用冷水浸湿毛巾擦拭全身，尤其要重点擦拭额头、颈部等大血管处，同时配合扇风加速散热。补水方面要科学适度，意识清醒患者可少量多次饮用淡盐水或电解质水，若患者已出现昏迷，严禁喂食任何液体，以免发生呛咳、窒息。如果患者体温超过40℃，或伴随意识障碍、呼吸困难等症状，需立即拨打120急救电话，接受专业医疗救治。

　　当然，高温带来的健康威胁远不止于中暑。胡赞表示，除基础疾病患者外，老人、儿童和孕产妇也是需要重点关注的人群。

　　那么，如何预防中暑呢？首先，要避免高温暴露。尽量避开高温时段外出或作业，确需外出时要做好防晒措施，包括佩戴遮阳帽、穿着浅色宽松透气衣服、涂抹防晒霜等，户外工作者尤其要注意科学排班、轮换休息。其次，要科学补充水分。外出期间，无论是否有明显口渴感，都应及时补水，出现大量出汗时应适当补充淡盐水或电解质水，维持体内水盐平衡。最后，要避免不当降温。从高温环境返回室内后，应避免立即对着空调或风扇直吹，防止体表温度骤降引发感冒、面瘫等问题，同时避免快速、大量饮用冰镇饮料，避免立即洗冷水澡。

　　“目前，嘉兴市高温健康风险预报平台已上线，市民可通过关注‘嘉兴公共卫生’公众号，实时查询所在区域的高温健康风险情况和健康提示等。”胡赞说。