■记者 杨永昌
本报讯 进入8月以来，受副热带高压控制，嘉兴的晴热高温天气已经持续多日。
记者昨天从市气象台了解到，随着副高进一步减弱南退，今天中午前后开始转阴有时有阵雨或雷雨，相比前几天聊胜于无的午后“下开水”，今天的雨量会明显多一些，或伴有雷雨大风和短时强降水等强对流天气；气温略有一点点回落，预计全天气温在28～34℃。
尤其值得注意的是，本周三开始副高再度加强西伸，一连串的高温“炎炎”而来，热浪滚滚，热射病的威胁不容小觑。“热射病是由暴露于高温环境或强体力劳动引发的体温调节失衡所致，是中暑中最严重的一种类型。”市中医医院有关专家介绍，此时会引发多器官功能损伤，并伴有惊厥、昏迷等中枢神经系统功能障碍症状。
事实上，热射病的预防并不难，在高温的环境中，如果出现头晕乏力、心慌胸闷、精神恍惚、口渴汗多、恶心呕吐，可以作为热射病的前兆，一旦出现上述症状，要高度警惕并立即采取措施。“一旦发现可能是热射病情况，要立即将患者转移到通风良好的低温环境，使用电风扇、空调等设备降低体温，同时按摩患者四肢及躯体，促进散热。”上述专家建议，广大市民还需要避免长时间在高温高湿环境中工作，保证充分的休息，减少中午和午后的工作量，尤其是室外工作时要及时补充水分，避免脱水。