“燃脂指南社”引领社区健康新风尚

　　■记者 何金妹 通讯员 吴芸婷

　　本报讯 为响应国家“体重管理年”号召，助力辖区居民提升健康水平，近日，南湖区南湖新区（东栅街道）新南社区“燃脂指南社”正式启动，为居民打造“运动+公益”的全新生活方式。

　　“燃脂指南社”精心设计了覆盖全年龄段、满足多元需求的课程体系。既有燃脂效率拉满的有氧操、尊巴舞、Tabata等动感课程，也有注重身心调和的瑜伽、古法健身操、八段锦等舒缓项目。无论是运动达人还是健身新手，都能在课程表中找到专属于自己的“健康配方”。

　　“我们的课程主要安排在每周一至周五中午时段，每次1小时，既不占用工作时间，又能为居民注入午后活力。”新南社区相关负责人李蕾介绍。区别于传统的健身活动，“燃脂指南社”还创新推出“公益积分制”的参与模式，居民每次上课可选择缴纳1元至社区“共富基金”用于社区建设、困难帮扶等公益事项，也可通过参与夜间巡逻、消防宣传、环境监督、红色代办、认领微心愿等公益志愿服务兑换课程。“燃脂指南社”一经推出便受到广泛关注，辖区居民瞬间涌入“燃脂指南社”微信群。“中午来跳操既能减肥又能放松，还能通过参加公益活动兑换课程，一举两得！”居民王正香说。