■施春芳
日前，一位怀孕11周的张女士在爱人的陪伴下外出散步后，出现面部瘙痒、红斑等症状，随后症状迅速加重、呼吸困难、小腹有紧缩感。呼叫120送至嘉兴市中医医院急诊。经医生诊断，张女士既往有哮喘史，是由于接触花粉引发的严重过敏反应。幸运的是，经过及时的解痉抗过敏、中药外敷内服、耳穴贴压等治疗，张女士的症状得到了缓解，康复出院。
让我们一起来了解一下中医抗过敏的方法和预防措施，轻松应对过敏季。
中医技术在孕妇严重过敏中的应用
中医技术在孕妇过敏的治疗中具有独特的优势，尤其在缓解症状和调理体质方面。建议在执业中医师指导下用药并配合饮食调节（每日饮水量≥1500ml），可获得更佳抗敏效果。以下是一些常见的中医治疗方法：
1.中药内服：中医认为孕期皮肤过敏可能与体内湿热有关，通过清热解毒、利湿消肿的中药可改善症状。例如，龙胆泻肝汤可用于治疗湿热蕴结所致的皮肤瘙痒、红肿等症状。金银花、黄连等具有清热解毒功效的草药也可用于缓解轻度至中度孕期皮肤过敏。
2.中药外敷：对于不能接受内服药物的孕妇，中药外敷是一种安全有效的选择。例如，白芷、防风等中药材外敷于皮肤瘙痒或红斑处，可达到祛风止痒的目的。
3.耳穴贴压：上午9~11点是气血流注脾经时段，取主穴：风溪穴、肺穴、神门穴、肾上腺穴。每日按压3次，每次1~2分钟，按压力度需轻柔（孕妇禁用强刺激）。
孕妇防过敏小妙招
孕妈防过敏三件套：躲、挡、清，特别是既往有花粉、螨虫过敏及哮喘史的孕妈更要注意。
躲——避开过敏原
1.花粉高峰别开窗：早上10点到下午4点花粉最狂，关紧门窗，若要通风选晚上。
2.少去“危险地带”：公园、绿化带、刚修剪的草坪，出门前看天气（刮风天花粉多）。
3.衣服别当吸尘器：回家马上换衣服，别把花粉抖到沙发上。
挡——物理防御拉满
1.口罩选带阀门的：普通口罩憋得慌，选透气好的N95或医用外科口罩。
2.戴眼镜比隐形好：花粉容易粘隐形眼镜，框架眼镜能挡一波。
3.外套穿光滑面料的：羊绒毛衣是花粉收集器，冲锋衣材质一擦就掉。
清——大扫除秘籍
1.床单每周烫一烫：55℃热水泡10分钟，尘螨死光光。
2.空气净化器常开：放置于卧室，开3小时PM2.5能降70%。
3.加湿器别乱用：湿度保持50%就行，太湿反而长霉菌。
孕妈春季过敏虽然常见，但通过合理预防和科学治疗，可以有效缓解症状。中医技术在孕妇过敏的治疗中具有独特的优势，在医生的指导下选择安全有效的治疗方案，尤其适合孕妇这样的特殊人群。孕妈如出现喘息声、嘴唇青紫、意识模糊、宫缩等表现，请立即就医。