“肯定对任何受肯定者来说都是一股有益的力量。孩子、狗、猫通常比我们更清楚这一点。当他们朝我们走来时，没有什么特别的目的，只是为了展示自己画的一幅画、找到一根骨头或是在花园中抓到的一只老鼠，有时甚至仅仅是为了一个拥抱或让人挠挠它们的下巴。我们明白这对他们有多重要，于是总会欣然给予。但是我们几时对自己展现过这种仁慈的关切呢？”
如此拨动心弦的语句，来自法国医生大卫·塞尔旺-施莱伯，《每个人的战争：抵御癌症的有效生活方式》的作者，一位边治病救人、边抗癌救己18年的生活勇士。
正如作者所说：“遇到死亡之前，生命看起来都是永无止境的，我们也想一直就这样下去。我们似乎总有时间来找寻幸福。首先必须拿到我的学位，然后还清贷款，把孩子养大，然后退休……我们总是在为以后的幸福担忧。”我们却少有时间关注自己身体里面最真实的生命感受。所以，是不是患者不重要，重要的是：不要等到医生宣判期限的那一天才想起来我该怎么活，而要在每个人都终将谢幕的清醒意识里享受生活、感受幸福。这是我愿意推荐《每个人的战争》的第一个理由。
大卫·塞尔旺-施莱伯是顶尖级的脑科学家。30岁出头，获得了博士学位，拥有自己的实验室，是美国精神病学界冉冉升起的新星，受邀在法国精神病学家和神经学专家面前作讲座……在一次类似玩自拍的大脑磁共振自我检测中发现了一个核桃大小的脑部肿瘤病灶，且已经不是早期。于是他开始了“一个人的战争”，作为神经科专业医生，他对脑部肿瘤的病理、预后与干预尺度都相对明晰，他从专业和研究的角度，客观审视关于癌症防治的最新进展，并逐一作出评价，他不厌其烦地用翔实的数据、一目了然的表格，向读者介绍各种食材的营养价值和防癌抗癌效能，他冷静、坚毅地以自身的治疗实践为研究对象，调动身心来建立一个抗癌的生理机制，18年的“带瘤生存”足以证明其结论可信、可行、有效。这是我愿意推荐《每个人的战争》的第二个理由。
任何重大疾病，都会给人的心灵带来触动。忧伤感、无助感、孤独感、病耻感、恐惧感等情绪不期而至，它们的存在，常常又反过来作用于病体。排解得当，或有利于康复；纾解不畅，或加重病情。大卫·塞尔旺-施莱伯的亲身经历和列举的案例，让我们找到了排解情绪的方法，也让我们看到了身边人的重要。爱人、家人、亲密的朋友所表现出来的浓浓爱意，是这个世界上最好的抗病药。所以，阅读《每个人的战争》，能让你带着感恩之心，把脉有限的生命。向内，呵护你的身体、你的心灵、你的情绪；向外，尊重科学、学习知识、敬爱身边人与自然万物。
“不管是学会放松以更好地控制心神，还是学会更好地滋补身体，又或者是进行有规律的身体锻炼，都只有一个秘密，那就是，我们都需要找到一种可以引导生活的方式，而不是在无助和苦难中屈从于生活。”人类与癌症的战争，是我们每个人的战争。机体与疾病的战斗，也是我们每个人的战斗。《每个人的战争》值得我们一读。
《每个人的战争：
抵御癌症的有效生活方式》
[法]大卫·塞尔旺-施莱伯 著
张 俊 译
理想国|广西师范大学出版社
■李晓敏