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2026-04-30
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当前报纸名称:嘉兴日报

新嘉街道“15分钟健身圈”持续发力

日期:09-11
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版面:第10版:综合       上一篇    下一篇

  

  ■记者 徐梦倩

  通讯员 宋 春 朱 玥 姚 欣

  

  本报讯 抛球、削球、反手推挡、反手侧拉……上周五傍晚,“乒乒乓乓”的击球声从南湖区新嘉街道西马桥社区的乒乓球室不断传出,58岁的倪雄庆紧握球拍,全神贯注与对手较量,围观的居民屏气凝神,不时发出“好球”“漂亮”的喝彩声。

  倪雄庆是西马桥社区红枫苑的居民,与乒乓结缘多年的他,几乎每天晚上都会到西马桥社区乒乓球室打球。“这里环境好,设施专业,我从家里走出来5分钟就到了。”倪雄庆说,西马桥社区乒乓球氛围浓郁,上至80多岁的老人、下到10多岁的孩子,很多人爱打乒乓球。每月一次的乒乓球友谊赛,成了社区居民喜闻乐见的娱乐项目。

  近年来,新嘉街道不断完善公共体育健身设施,在公园、广场、群众家门口持续打造“15分钟健身圈”,进一步满足广大群众日益增长的健身需求,为推动全民健身运动持续发力。

  以西马桥社区为例,去年年底,社区邻里中心建成后,西马桥社区以党建联建为桥梁,与共建单位共同推动这一惠民项目的落地实施。“我们将原社区二楼会议室清空并增设了两张标准乒乓球桌,同时在户外社区小广场清风长廊上增加了一张室外乒乓球桌,并配备长椅供休息。”西马桥社区党委书记张晔说,自今年初乒乓球室开放以来,吸引了辖区内外100多名乒乓球爱好者,从早到晚几乎很少有空闲时刻。

  今年暑假期间,社区更多青少年走进乒乓球室,乒乓球爱好者也纷纷为这些孩子当起了“公益教练”。辖区居民姜乃武就是其中之一,他告诉记者:“运动的本质是带给人快乐,我希望更多的孩子能将体育锻炼变成爱好,这会成为让他们一生受益的宝贵财富。”

  随着全民健身理念逐步融入群众日常生活,新嘉街道持续提升公共体育服务水平,不断完善公共体育设施。

  夜幕降临,华灯初上,穆河社区的穆湖花园小区内,几位居民正在广场健身区的智能健身器材上锻炼。“自从有了这个智能健身器材,我每天都要来锻炼一下!”今年53岁的张大姐一边锻炼,一边与旁边的邻居开心地聊着天。

  据了解,前段时间该区域还进行了升级改造,引入智能人脸扫描功能,居民在智能健身数据平台进行人脸扫描登录后,根据年龄段完成相应的测试项目,就能获得个人综合评分和健身方式、强度、时长等“运动处方”。

  记者看到,这里设置了多组训练器材,通过与智能系统相连,可以实时显示运动时间、频率、运动消耗等数据,帮助居民实时了解自己的运动数据,如步数和卡路里消耗。得益于丰富且智能的健身器材,越来越多年轻人也来到社区公园健身。

  如今,全年龄段人群的健康运动需求都可以在新嘉街道找到“落脚点”。电子社区的长者运动健康之家规划了健康监测、心肺有氧、等速肌力、微循环促进、综合干预和休闲娱乐6个功能区域,配备了18台专为老年人设置的适老化康复运动器材,是老年朋友家门口的运动健康促进中心。

  居民姜震栋是长者运动健康之家的常客,通过近3年的锻炼,困扰他多年的腰疼得到了大大缓解,肺活量也显著提升。他高兴地说:“我特别喜欢来这里锻炼,是这里的第一批会员,现在精神和体力明显好很多。”