播报人:南湖区七星街道湘城社区党委书记 王建基
“请大家闭上眼睛,跟随着音乐和我的声音,慢慢调整呼吸放松自己……”6月23日,南湖区七星街道湘城社区青年主理人黄群老师带来的“‘瑜’见美好,优雅形体”公益瑜伽班正式启动,吸引了100余名青年参加。
课程中,黄群老师对每个瑜伽动作都进行了详细的分步骤演示,并对每个学员的体式进行一一调整,仔细询问他们对姿势调整后的感受,大家在舒缓的音乐中体会内心与身体的互动。
目前,湘城社区已依托13个兴趣社团,深入挖掘和培养有特长、爱公益的青年能人,培育“社团主理人”,由社团主理人主导、策划、组织社团活动,自主开展文化体育活动百余场。