播报人：余新镇幸福社区党委书记 周建华
为丰富老年人的精神文化生活，增强老年人的身体素质，11月3日上午，南湖区余新镇幸福社区组织辖区内30余位老年人在幸福社区文化礼堂开展“秋日多巴胺 健身又健脑”老年人活力健身操活动。
活动伊始，幸福社区工作人员介绍了活动流程以及健身操的益处。本次活动以“金龙拍拍操”和“拖拉机活力操”两种健身操为主，大家在老师讲解动作的过程中已经跃跃欲试。夏阿姨说：“年纪大了，就是要动起来，多动动才能年轻。”
健身操活动现场一片热闹。人们常说：生命在于运动，健康源于健身。有效的健身运动可以帮助老年人恢复身体机能。通过此次活力健身操活动，不仅调动了老年人参与社区集体活动的积极性，也激发了他们对生活的热爱和对健康的追求。下一步，幸福社区将持续推广全民健康生活方式行动，帮助辖区居民培养健康、高质量的生活习惯，营造全民健身的良好社区新风尚。