“寻搭子，晚上新塍塘绿道集合夜跑……”傍晚六点多，家住秀湖畔的潘烨旭在朋友圈里发布了一条“寻搭子”启事，不一会就得到了许多朋友的响应。
夜骑、夜跑、夜舞……近来，夜晚成了运动健身爱好者最钟爱的黄金时段，“夜健”受到越来越多的人的青睐。“白天太热，又要忙工作，只好晚上约上朋友一起运动运动。”潘烨旭说，“夜健”不仅可以锻炼身体、缓解工作压力，而且已经成为当下火热的一种社交方式。
每当夜晚来临，运动健身的人们便成了一道流动的风景线，展示着城市夜生活别样的景致和独特的魅力，不管在健身房还是在市民广场、公园绿道，都能领略到这座城市的运动之美。火遍全城的“夜健”既燃烧着卡路里，也为禾城夜经济发展增添了新动力。
夜幕降临挡不住健身热情
夜幕降临，秀湖公园内又开始热闹起来。
不同的广场舞团伴着欢快的节奏扭动起来，夜跑的市民沿着湖边尽情奔跑，夜骑的部队正蓄势待发。
“我家就住在秀湖旁边，以前周边没有合适的地方健身。公园建好后，我每天和姐妹们来跳广场舞，活动下身体。”市民张慧芳是秀湖公园的常客，她说，只要不下雨，秀湖公园每晚都是一派热火朝天的景象，汇聚了各个年龄段的人群，上演着中西结合的运动大戏。
在广场舞团的一旁，是一支年轻酷炫的滑板大军，也是公园里的“人气王”。滑行、带板、跳跃……干净利落的动作引得不少散步的市民驻足旁观。今年22岁的谢意玩滑板已经有3年多了，从刚开始只会起步，到现在可以轻松完成尖翻和跟翻等技巧，每解锁一个新招式就会让他很有成就感。谢意坦言，刚开始学习滑板就是因为看起来很酷很帅。“滑板也是一种极限运动，看别人玩挺帅的，玩了一次之后就上瘾了，玩这个东西的时候每次突破自我，身体会分泌多巴胺，就非常兴奋。”
滑板运动更偏向于个人，但它的社交属性一点也不少。在谢意看来，滑板不仅满足了他释放压力的需要，更让他结交到了不少志同道合的朋友。每当夜晚给城市街头蒙上一层胶片滤镜，滑板爱好者才可以肆意地去做不被定义的风。运动的娱乐属性与社交属性叠加，不仅丰盈了他们的生活，也让他们走在了潮流前端，同时为他们提供了情绪表达的出口。
将目光转向室内，在秀湖畔的多家健身房内，跑步机一字排开，健身的人们看着窗外的景色，一边听着动感音乐一边挥汗如雨。除了跑步机，各种运动器材也都处于使用的状态。工作了一天的人们往往需要一个宣泄的出口，运动便成了一个不错的选择。加上人们的健康意识普遍增强，有越来越多的人愿意在健身方面花钱。
全民健身拓宽幸福半径
“这几年，公共健身器材和健身步道越来越多，体育锻炼越来越方便了。”
公共体育设施不断完善，拓宽了全民健身的幸福半径，为“夜健”提供了更多便利，也让生活在这座城市中的运动爱好者不断发出赞叹。
为满足人民群众不断增长的体育健身需求，嘉兴通过创新村社体育委员“1+N”联动新模式、持续深化完善“社区运动家”数字平台、不断推进基层体育设施建设等方式，进一步绘就“体育共富”的幸福图景。
今年8月7日至13日是我国第一个体育宣传周，嘉兴全市组织开展了形式多样的“全民健身日”主题活动160场，直接参与17133人次；28个体育场馆“全民健身日”免费向社会开放，共接待10.8万人次。
与此同时，体育赛事活动也多了起来、火了起来。8月6日，2023海盐县“迎亚运·体育共富”全民健身日活动在海盐县体育中心体育场拉开体育宣传周序幕；8月8日上午，2023年桐乡市庆祝全国第十五个“全民健身日”活动暨桐乡市第十九届运动会开幕式在桐乡市全民健身中心暨李宁体育园举行；8月8日晚，2023年海宁全民健身日主题活动启动仪式暨第四届海宁纪录挑战赛在海宁市鹃湖文化广场启动……全市100个“社区运动家”提升行动扎实推进，社区（村）组织群体赛事和公益培训3733场，完成率达86.3%。
在此基础上，“夜健”的火热又为周边带来了浓浓的烟火气。一阵挥汗如雨后，三五好友歇下来交流心得、分享快乐，找个夜摊开心吃喝，尽情享受夜晚的美好。城市的夜晚既精彩又热闹，体育“夜经济”正展现出光明的前景，美好生活更为具体，城市魅力也更加可感。
或许，在夜色的撩拨下，这样的“运动夜生活”比其他娱乐都来得痛快。
■记者 樊昕旖 图片来源于读嘉App