李思圆 著
出版社：山东文艺出版社
为每一个普通的日子和行为赋予仪式感，标定它背后的精神内涵，你收获的将是惊喜、浪漫、奇迹和精彩。青年作家李思圆写给有心改变却失去方向的人，不管处于何种境地，都要拥有仪式感，活出真实的自己。
这两年特别流行健身，尤其让人羡慕的是，那些腿瘦、脸小、脂肪少的美女们个个都有马甲线，身材完美，无懈可击。每当看到那些偶像兼实力派美女，我总是斗志昂扬，立刻就会产生“我要锻炼”的想法，于是决定从第二天起每天慢跑5000米，做30个下蹲、40个仰卧起坐。为此，我还准备了计步器和运动护膝，各项工作都被那份热度推动并顺利地进行着。
可开始实施锻炼计划时，我却盘算着，今天还是算了吧，明天要参加一个重要的会议，今天必须保持良好的睡眠。到了第二天，想想还是算了吧，一天的工作已经让人筋疲力尽了，何必如此为难自己？
后来，在无数次“想想”的时间里，各种理由纷至沓来，于是很多重要的事，想着想着就算了。
两个好朋友一起报考了同一个专业技能的职称考试，两人报名时都信誓旦旦地说“今年我一定会过”。
距离考试六个月时，两人想着，反正时间还长，有的是时间复习，就把考试的事抛在了九霄云外。
距离考试三个月时，两人有点慌了，可是又一想，最近工作忙，朋友聚会也多，确实没时间看书，索性就在考试前一个月复习。
距离考试一个月时，两人已经习惯了：当纠结做与不做时，只需毫不费力地“想一想”，就可以轻易地想出困难和借口。
于是直到考试那天，两人也没真正地好好复习过。甚至其中一人都没有参加考试，理由是：打印了准考证，看了考试地点，太远了，想一想，也就算了。
有多少重要的事，总是在最艰难的起步时刻，遇到世上最大的诱惑——“想想”，于是很多事情，想着想着，也就算了。
我有一个朋友，每天我们都以一句“晚安，无梦，明天见”作为一天的结束。大概就是一种习惯成自然的感觉，好像有了“晚安”的日子，才是完整的一天。
我们每晚都会聊一聊，谈谈人生，谈谈理想，再谈谈生活里的烦琐小事，大到谈我写的那些“鸡汤”和“作家梦”，小到今天吃了什么，遇见了什么人、什么事，从天文地理，到家长里短，每晚无论再忙，我们总是要留些时间给这样的聊天。我们避而不谈自己最伤心的事，可是我们却以一句简单的晚安，作为对彼此的鼓励。
“晚安”两个字，是一个非常美妙的词语。似乎亲人之间，恋人之间，朋友之间，总是那么需要这两个字，作为彼此之间的纽带，传递温暖。
在所有关系里，想到一个人其实不难，难的是每天都能想着一个人，这不是每个人都能做到的，只有真正用心对一个人，才不会落下任何一次道晚安。
有时候，我们也会遇到手机快没电，或者手机没有信号这样的情况，但我们都会提前告诉对方，或者提前把晚安道给对方，绝不会忘记。
它让我们知道，友谊之花常开不败；它让我们知道，即使你在北，我在南，依旧互相牵挂。拥有晚安的人，就像吃到了最甜的糖，喝到了最烈的酒，买到了限量版的邮票。
我们是那么需要晚安。每天的晚安，它就像立秋傍晚从河对岸吹来的风，像盛夏午后你用勺子舀起的第一块西瓜，像一整晚在梦里飘散着最爱的花香。
被人惦记，互道晚安，你才感到原来你并不孤单。（节选）