■记者 张佳丽 通讯员 章海晔
本报讯 昨天傍晚，南湖区第八届“万步有约”启动仪式暨“健康迎亚运”健步走活动在南湖市民广场启动，吸引了全区16支参赛队的201名代表参与，他们来自全区各行各业。
“万步有约”职业人群健走激励大奖赛起源于2016年，由中国疾病预防控制中心发起，大赛秉持“互联网+健康”的理念，依托机关、企事业单位“团队”的监督激励作用，帮助参赛人员养成“日行万步，科学健走”的健康生活习惯，达到预防慢性病、促进身心健康的目的，是国家慢性病综合防控示范区建设的重要举措，并被国家卫生健康委纳入“国家慢性病综合防控示范区支持推广平台”。
坚持100天，享受100天，快乐100天。南湖区作为国家级慢性病综合防控示范区，已连续组织了七届“万步有约”健走激励大赛，取得了良好的社会效益和健康效益，在全区推广了“中等强度身体活动”和“健康体重”的健康生活方式。
此次活动通过前期组织报名，最终录取了201名参赛队员，并根据队员所属单位、日常运动场地集中性等，分成16个团队。正式比赛时间为7月1日至10月8日，展开为期100天的赛程，活动结束后，将根据活动成绩和特色活动开展情况分别设置团体奖、个人奖、优秀队长奖等奖项。
“本次活动旨在倡导‘全民健康生活方式’行动，传播健康生活方式理念，让参赛者走出健康的体魄和健康的心态。同时，进一步营造健康迎亚运盛会的浓厚氛围，传递亚运精神。引导广大市民以更加旺盛的精力、更加饱满的状态投入生活和工作。”南湖区卫生健康局相关负责人表示。
赛前，南湖区疾控中心工作人员为参赛队员进行了体脂、体重和血压等检测，以便了解各参赛队员的身体状况，保障活动顺利进行。
“参加健走三年来，我个人最大的收获是健康和快乐，通过健走，心肺功能增强了，血脂、血压也降下来了，身体素质也更好了。”新嘉街道社区卫生服务中心副主任陈月妹表示。通过每年的“万步有约”，陈月妹养成了较好的生活习惯，现在只要路途不是很远的地方，她都会选择步行前往，不仅收获了沿途的风景，还释放了工作生活中的压力。
启动仪式过后，参赛队员们在区疾控中心工作人员的带领下，徒步凌公塘绿道，在休闲健身的同时感受满满的盛夏美景。
为持续提升慢性病综合防控示范区和健康促进区建设水平，南湖区深入开展健康南湖行动，全面推进慢病管理工作，实施结直肠癌、慢阻肺等严重危害居民健康的慢性病筛查项目，率先在全市试点实施城市癌症早诊早治项目，探索癌症早发现、早诊断、早治疗的筛查管理模式，充分调动居民参与健康管理的积极性，树立“每个人是自己健康的第一责任人”理念。