※声音
■清扬
那天,特意挂了专家门诊,看着医生把我在今年夏天时候体检的片子放大又缩小,又放大,如此四五次。
医生说,“你看,你的肺部没有任何问题,我看不出有什么问题。”
已经坚持了两年多的慢跑,这种慢跑,比走路快不了多少。然而,再慢的跑步,跑了八百米以后,后背必定出汗。这是走路做不到的。
我在两年多前的一次体检中,查出左肺末端有少量轻微的肺气肿,医生说对付的办法是游泳与慢跑。就这样,从刚开始的气喘吁吁,到如今的跑两三公里都如闲庭信步。
我喜欢在公园慢跑的感觉,看看天,闻个花香。有时在路上还能够听见三五人群在谈论家长里短。这时候,我跑得更慢了。我聆听,并从中得到了一些生活的大智慧。
我看见路上有的人跑得很快,我心里判断他跑不远。果然,第二圈遇到,在走路了。我在心里对他说,只有慢跑才能够跑得远啊。
曾仕强老先生说过,人要适度保养自己的身体,你才能够走更长的路。
2023,我会继续慢跑下去。