□魏诗钰 林婉霞 本报记者 周越
在“全国肿瘤防治宣传周”来临之际，西区卫生健康局组织各医疗机构广泛深入地开展了主题为“癌症防治 全面行动——全人群 全周期 全社会”宣传及咨询活动，并免费检测、发放肿瘤防治宣传资料，助力“健康四川——癌症防治专项行动”高质量推进。
近年来，我国肿瘤的发病率呈不断升高的趋势，严重威胁着人民身体健康。活动现场，医护人员耐心地为前来咨询的群众答疑解惑，宣传肿瘤防控常识，倡导广大群众积极做自己健康的第一责任人，正确认识肿瘤、积极防治肿瘤，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。
记者现场摘录了部分咨询情况。
问：肿瘤是什么？
答：肿瘤是机体在各种致瘤因素的作用下，局部组织的细胞异常增生而形成的新生物，常表现为局部肿块。肿瘤细胞具有异常的形态、代谢和功能。它生长旺盛，常呈持续性生长。
问：如何区分良性和恶性肿瘤？
答：肿瘤的性质是由瘤细胞的性质决定的。良性肿瘤是某种组织的异常增殖，形成一个肿块，逐渐生长增大，增大到一定程度可压迫器官，影响器官功能，但不会产生肿瘤转移，总的来说，良性肿瘤对人体危害不大。相反，恶性肿瘤生长迅速，主要以浸润的方式生长，并可借助淋巴、血液等方式转移，使人体营养被迅速消耗，并且会引发恶病质。
问：癌症有哪些早期预警信号?
答：中国医学科学院根据我国的情况，提出下列十大症状，作为引起人们对癌症肿瘤注意的预警信号，如发现自己有如下不适或相关症状应及时就诊：
1、身体任何部位，如乳腺、颈部或腹部的肿块，尤其是逐渐增大的。
2、身体任何部位，如舌头、颊粘膜、皮肤等处没有外伤而发生的溃疡，特别是经久不愈者。
3、中年以上的妇女出现不规则阴道流血或分泌物异常（俗称白带增多）。
4、进食时胸骨后闷胀、灼痛、异物感或进行性加重的吞咽不顺。
5、久治不愈的干咳或痰中带血。
6、长期消化不良、进行性食欲减退、消瘦，又未找出明确原因者。
7、大便习惯改变，或有便血。
8、鼻塞、鼻衄、单侧头痛或伴有复视。
9、黑痣突然增大或有破溃、出血、原有的毛发脱落。
10、无痛性血尿。
除上述十大症状外，还有以下一些征兆，也要高度警惕。如，单侧持续加重的头痛、呕吐和视觉障碍，特别是原因不明的复视；耳鸣、听力下降、回吸性咯痰带血、颈部肿块；原因不明的口腔出血、口咽部不适、异物感或腔疼痛；无痛性持续加重的黄疸；原因不明的疲乏、贫血和发热；原因不明的全身性疼痛、骨关节疼痛等。
问：如何预防癌症？
答：少吃含脂肪多的食物，如肥肉、油炸食品，避免身体过于肥胖。多吃新鲜蔬菜、水果、菇类等，以增加维生素。
少吃熏制及腌制的食物，如泡菜、烧烤的各种肉类等，因这类食物含有亚硝酸胺类致癌物质。多吃含粗纤维的食物，如粗粮、芹菜、海带等，以促进肠蠕动。
少吃含糖量高的食物，如各种甜食及高糖饮料。多吃含维生素A、B及胡萝卜素食品，如鱼、蛋、奶及大豆制品。
少吃辛辣食物及调味品，如肉桂、茴香、花椒、肉蔻等。不吃发霉变质食物，因霉变食物中的黄曲霉素是强致癌物。
合理进补能提高人体免疫力的某些食品，如鲜蜂王浆、人参等，有抑癌功效。