虽已入秋,西安城区林间蝉鸣依旧此起彼伏。据悉,成片蝉群齐鸣时,峰值音量可达80多分贝,响度接近电钻作业噪声。很多人把蝉鸣当作寻常自然声响,却不知长时间暴露在这类高频噪声之下,有可能诱发耳鸣,甚至造成听力损伤。记者从西安医学院第一附属医院耳鼻喉科门诊了解到,近期这类被“耳内蝉鸣”困扰的患者明显增多。
“一开始我以为是近期压力大,出现了幻觉。”市民小李居住在绿植茂密的小区,连日来蝉鸣昼夜不绝,起初她并未在意,可没过几天,奇怪的状况出现了:明明周遭已经安静下来,耳朵里依旧盘旋着挥之不去的蝉鸣声响。
不堪其扰的小李到医院就诊。完成纯音听阈等系列检查后,结果提示她已经出现高频听力下降。医院随即安排小李住院开展系统治疗。主管医师结合她的实际情况综合评估,制定个体化诊疗方案,采用营养神经、改善循环药物,搭配神经丛封闭术与专科特色辅助治疗。在小李的积极配合下,其恼人的耳鸣逐渐消失。
临床当中,像小李这样的病例并不少见。很多人耳朵里响起异样声响,却不知道这是身体发出的预警信号。该院耳鼻喉科主任张海雄向记者介绍,耳鸣并不是独立疾病,而是一种症状,指外界没有声源,耳朵或者大脑却感知到声音。据统计,全球大约10%至15%的成年人有过耳鸣体验。
耳鸣的感受千差万别,有人耳朵里是蝉鸣,也有人听到“嗡嗡”声、铃声、“嘶嘶”电流声,部分患者甚至能听见和心跳同步的搏动声响,既可以单侧发作,也会双耳同时出现。医生提醒,偶尔短暂出现的耳鸣,可以优先观察,注意休息,减少耳机佩戴,保证充足睡眠。一旦耳鸣持续超过24小时,就应当前往耳鼻喉科就诊。
不少患者走进诊室,第一句话就问“能不能吃特效药彻底根除耳鸣”,而现实并没有想象中简单。记者获悉,目前没有能够“一键消除”耳鸣的药物,医院多采用综合干预模式,白噪音掩蔽、认知行为疏导搭配药物协同施治,治疗的核心目标是打破耳鸣和情绪、睡眠之间的恶性循环,让声音不再主宰生活。
张海雄提醒,秋日聒噪蝉鸣、长期耳机滥用、熬夜透支、情绪紧绷等,都是诱发耳鸣的导火索。保护听觉藏在细碎日常里,使用耳机牢记“60-60-60”原则,音量不超过最大的60%,单次佩戴不超60分钟,外界噪声不超过60分贝。此外,日常尽量23时前入睡,拒绝频繁掏耳,规避耳道人为损伤。 记者 王江黎