小朋友睡觉张嘴喘气、鼾声不断，很多家长以为这是孩子“睡得香”。但空军第九八六医院耳鼻喉科鼾病诊疗中心医生提醒，这多半是腺样体肥大的症状，长期放任会对孩子的颜值和发育带来不可逆的伤害。
三大危害不容小觑。首先会影响颜值：长期张口呼吸会改变颌面骨骼发育，形成上唇上翘、门牙外凸、下颌后缩的“腺样体面容”，成年后难以逆转，需长期正畸矫正。
其次为阻碍发育：夜间气道堵塞导致间断缺氧，打乱深度睡眠，抑制生长激素分泌，造成记忆力下降、发育迟缓。
最后是形成连锁并发症：诱发慢性鼻窦炎、反复中耳炎；合并扁桃体肥大时，会大幅增加夜间窒息风险。
孩子出现这些信号，家长需要警惕。夜间信号：睡眠时持续打鼾伴憋气呼吸暂停，习惯性张口呼吸，闭嘴就憋醒；频繁翻身、盗汗、趴睡；大龄儿童频繁尿床。白天信号：长期鼻塞、反复流涕，鼻炎久治不愈；说话鼻音重、含糊不清；频繁耳痛、抓耳朵，诱发分泌性中耳炎致听力下降；白天困倦走神、脾气急躁，身高增长缓慢。
如果确诊为腺样体肥大，可分情况治疗，家长和孩子别盲目抗拒手术。医生通过电子鼻咽镜、鼻咽侧位片判断堵塞程度，进行针对性处理。
其中，Ⅰ、Ⅱ度堵塞以保守治疗为主：规范使用鼻喷药物、坚持生理盐水洗鼻，控制过敏性鼻炎，定期复查。Ⅲ度以上堵塞，出现以下任意一种情况，建议尽早面诊：规范保守治疗3个月，打鼾、张口呼吸无改善；一年中耳炎发作3次及以上，中耳积液持续超3个月；夜间频繁呼吸暂停，已出现“腺样体面容”。
切除腺样体会降低免疫力吗？很多家长存在这样的顾虑。医生解释：病理性肥大的腺样体早已丧失免疫功能，反而成为反复感染的病灶。人体完整的淋巴系统可完美代偿，切除后只会减少鼻炎、中耳炎反复发作，并不会削弱孩子的抵抗力。记者 高瑞