@家长　别把儿童过敏性鼻炎当感冒家庭护理应抓住“两个核心”

　　本报讯（记者　王江黎）春季是儿童过敏性鼻炎高发期，不少家长常把孩子打喷嚏、揉鼻子的症状当作普通感冒，甚至误以为“忍忍就能过去”。相关临床数据显示，我国儿童过敏性鼻炎患病率已超20%且逐年攀升，认知误区正成为伤害孩子鼻腔健康的“隐形杀手”。 　　每年4月的第二个星期六是全国爱鼻日。记者获悉，节日当天，西北妇女儿童医院推出公益便民举措，面向3岁以上疑似过敏性鼻炎、哮喘、湿疹的儿童，提供50个免费过敏原检测名额，同时邀请耳鼻喉科专家开展科普讲座，针对性解答家长护鼻困惑，助力儿童鼻腔健康防护。据悉，本次免费检测采用安全快速的皮肤点刺试验，可精准筛查粉尘螨、屋尘螨、黄花蒿花粉等8种常见吸入性过敏原，适合儿童群体。 　　“儿童过敏性鼻炎绝非‘小毛病’，长期忽视危害极大。”4月11日，西北妇女儿童医院耳鼻喉科陈菁华医生在接受记者采访时提醒，该病长期不干预，不仅会影响孩子睡眠、学习，还可能引发哮喘、腺样体肥大、中耳炎等并发症，甚至干扰面部发育。 　　陈菁华介绍，先天遗传是儿童过敏性鼻炎的重要诱因，具有明显家族聚集性：父母一方有过敏性鼻炎、哮喘或湿疹，孩子患病风险比普通孩子高2-3倍；父母双方均有过敏性疾病，孩子患病风险超50%。加之儿童免疫系统尚未发育完善，免疫平衡易失衡，一旦接触过敏原，就会启动过度免疫反应，引发鼻炎症状。 　　针对家长关心的家庭护理问题，陈菁华给出精准建议，核心是“避离过敏原+科学护理”： 　　居家“避敏”抓重点。防螨——勤换床品，清洁时建议使用55℃以上热水，根据需要可以给床垫、枕头套防螨罩，尽量避免接触地毯、毛绒玩具；控湿——室内湿度保持50%-60%，潮湿地区用除湿机，避免霉菌滋生；避宠——过敏儿童不养宠，养宠家庭定期为宠物洗澡驱虫；灭蟑——及时清理厨房垃圾、封堵缝隙，用物理方式灭蟑，避免化学药剂刺激孩子呼吸道。 　　户外防护同样关键。春秋花粉季需减少清晨5-10时、傍晚等花粉浓度高的时段外出，外出时佩戴儿童专用口罩和护目镜，回家后立即换衣、清洗鼻腔和面部；雾霾天尽量减少外出，室内开启空气净化器。 　　此外，生理盐水或海盐水洗鼻是安全有效的辅助护理手段，适合所有年龄段孩子。 　　陈菁华提醒广大家长，若孩子频繁出现打喷嚏、揉鼻子、流清水样鼻涕等症状，切勿当作普通感冒对待，应及时带孩子检测过敏原，科学应对过敏性鼻炎，守护孩子鼻腔健康。