新课标新教材下一堂好的体育课怎么上？

　　莲湖第二学校体育教师杨卓在课例展示中呈现新课标、新教材落地实践成果。　　记者 王燕 摄 　　随着“健康第一”从理念到实践的深入推进，体育课的教学质量愈发受到关注。根据义务教育课程标准（2022年版）修订的《体育与健康》教材已于2024年秋季学期投入使用。这意味着，一年级和七年级学生有了体育课教材。新课标、新教材下，体育课发生了怎样的变化？一堂好的体育课怎么上？ 　　 　　教育理念与教学方法 　　有了深刻转变 　　日前，西安市教育科学研究院在莲湖区举办全市小学体育与健康新教材精研精析活动，主题为“用好新版教材 赋能课堂创新”。 　　活动中，莲湖第二学校体育教师杨卓、莲湖区青年路小学体育教师万贞分别进行课例展示，呈现新课标、新教材的落地实践成果。 　　在《多种形式的平衡与游戏》课上，杨卓运用AI技术创设游戏化情境，引导一年级学生循序渐进地学习平衡技能——从静态平衡探索起步，逐步过渡到动态平衡互动，最终完成团队协作挑战。这种教学设计既贴合学生认知规律，又切实提升了平衡能力培养效果。 　　在《多种形式的支撑与游戏》课上，万贞引导一年级学生化身“森林探险家”。通过趣味游戏，学生不仅熟练掌握了静态支撑的核心技能，还在互动合作中培养了团结协作与拼搏精神。 　　“过去，体育课堂内容多依赖于教师经验，存在随意性和碎片化问题。”杨卓对新教材启用带来的变化深有感触，“教学实现了系统化重构，老师从‘经验型’转向‘专业型’，课程标准有了抓手，例如体能训练与运动技能得以科学衔接，避免了低年级过早专业化训练的误区。” 　　杨卓认为，新课标最显著的变化是从“技能本位”转向“素养导向”，强调“运动能力、健康行为、体育品德”三位一体的核心素养。相比过去单纯追求技术达标，现在更注重学生终身体育意识的培养。 　　“现在，我们的教育理念和教学方法发生了深刻转变。”万贞举例道，老师过去给学生教篮球时，可能只关注运球、投篮技术，现在会通过小组竞赛设计，让学生在实战中体会团队协作和规则意识，甚至结合计算比分、撰写比赛感悟等，实现与数学、语文的跨学科融合，这种转变让体育课不仅能锻炼身体，更有助于塑造人格。 　　针对新教材强调的学、练、赛一体化，万贞在设计足球课时，会用10分钟开展结构化教学（如传球技巧），10分钟开展体能训练，10分钟开展分组对抗赛，确保学生既能掌握技能，又能体验实战乐趣。针对体能有差异的学生，她会在同一节课设计不同难度的任务，让每个孩子都能“跳一跳摘到桃子”。 　　从单一技能传授 　　转向核心素养培养 　　“预备—开始！”日前，在西安高新区第六初级中学操场上，随着体育老师钟思明的一声令下，学生们佩戴智能手环，开始了别开生面的“校园定向越野”…… 　　这是新课标下体育教学改革的一个生动缩影。“现在的体育课不再是简单的跑跳投，而是真正培养孩子的运动习惯和健康意识。”钟思明说，体育课堂正经历一场从“技能教学”到“核心素养培养”的深刻变革。 　　如何上好体育课？钟思明认为，要紧扣核心素养，融合健康教育，活用信息技术。比如在体能训练环节插入“运动心率检测”，让学生用手环或颈动脉测量，理解“靶心率”概念。用计算机技术慢动作回放分析学生动作，通过软件平台实时排名激发学生竞争意识。当然，也要安全与趣味兼顾，部分项目可采用轻器材、软式器材，枯燥项目（如耐力跑）结合“定向越野”游戏化设计。课后也要延伸，设计家庭作业，如录制居家锻炼视频或设计“家庭健康饮食表”等。 　　“新课标下的体育课不再是‘放羊课’或‘应试训练场’，而是要让每个学生真正‘出汗、动脑、立德’。”钟思明表示，这一变革对教师提出更高要求，需从“技能传授者”转型为“核心素养设计师”，通过结构化知识、实战化运用、健康教育渗透，培养终身运动者。 　　记者翻阅新版体育教材发现，新教材增加了心理健康、营养科学、运动损伤预防等内容，并融合传统与新兴体育项目。 　　“这套教材让孩子从‘要我运动’变成了‘我要运动’。”七年级学生家长李女士认为，新版教材内容很实用，比如《科学运动》单元详细讲解了运动前后的热身与放松，还有运动损伤的预防措施，这些对孩子养成科学锻炼的习惯很有帮助。 　　新课标新教材 　　深度融合体育与健康 　　西安市教育科学研究院体育教研员王俊玲认为，体育与健康新课标和新教材立足核心素养，秉持“健康第一”理念，围绕运动能力、健康行为、体育品德构建内容体系。 　　她说，新课标摒弃传统单一技能教学，融合多类运动项目、体育文化及健康知识，增设营养膳食、心理健康等拓展内容。实施大单元教学，增强系统性与连贯性，助力学生深度学习并掌握1-2项运动技能。同时注重跨学科融合，关注个体差异，强化实践应用，引导学生运用技能健身娱乐。此外构建“学—练—赛”闭环系统，结合过程性与终结性评价，突出学生主体地位。 　　自2024年9月《体育与健康》新教材投入使用以来，在市教科院的引领下，市、区、校三级联动，组织开展多场教科研活动，包括专家解析、教师示范课展示、教研员课例点评等，全力推动西安市新课标、新教材的落地实施。在此过程中，构建起全市大教研体系，并聚焦薄弱地区开展跨区域送课交流活动，整合各方资源，扩大培训辐射范围，着力打造可供全国借鉴的“西安模式”。 　　“在新课标、新教材落地过程中，还存在师资力量与专业能力不足、场地器材不足等问题，目前各方正在努力，保障体育课能够高质量契合新要求。”西安市教育科学研究院体育教研员孙寅超说。 　　在家校配合方面，孙寅超认为，家长应转变“重智轻体”观念，摒弃“体育挤占学习时间”的刻板印象。学校设计可量化、趣味化的体育家庭作业（如跳绳打卡、体能训练）及亲子运动，家长应配合落实，引导孩子将体育锻炼融入日常生活。 　　此外，协同保障孩子的运动安全与健康管理。家长向学校提供学生健康档案（如过敏史、运动禁忌），学校结合体质监测数据制定学生个性化运动方案。同时，还可以共享体育资源，学校可联合社区开放公共体育场馆，家长可建议或参与场地规划。 　　记者王燕 程静