□王树坤 西北工业大学附小六（8）班
每个人都有自己的拿手好戏，我的拿手好戏就属跳绳了。
练成“拿手好戏”的过程真是挫折不断。记得那时，每天晚上我都会去楼下的空地练习。练习前满怀信心，可事实却是一跳就断绳，或是绳子打在胳膊上留下一道道红印。每当这时，我就会把绳子狠狠地摔在地上，愤怒地说：“我再也不跳了。”发泄完心情平复下来，又有个声音在心里出现，“别灰心，再试一次！”就这样日复一日地坚持练习，终于练成了这项“拿手好戏”。
在我五年级暑假时，省上举办了跳绳段位赛，这是我检验成果的好机会。赛前我很自信，觉得自己一定能到七段。很快到了候场的时刻，看着台下无数双眼睛，我顿时感觉自己的腿像灌了铅，跳绳手柄像铁一样重，心怦怦跳。我没了跃跃欲试的感觉，反而度“秒”如年，恨不得逃离赛场。
比赛开始了，裁判举起发令枪，只听“砰”一声枪响，没想到我一套动作行云流水地启动了。动作和绳子都很稳定，速度竟出奇的快，身上的每一寸肌肉都调动起来，小宇宙爆发了。我用余光扫了周围，发现其他选手都没我跳得好。我信心倍增，继续加快速度，从同一组的众多选手中脱颖而出，超常发挥到了九段。
要说对坚持和努力的理解，我深有感触。在这三年时间里，我体会到的体育精神就是遇到挫折永不放弃。不管什么拿手好戏，都是经过坚持练习才会有的。
指导老师 王玉蕾