突遭家庭变故，如何消除孩子心理阴影？

　　嘉宾简介：李佩蕾，西安市未央区前进教育集团东前进小学专职心理健康教育教师，教育硕士，国家三级心理咨询师。 　　 　　父母离婚会对孩子造成伤害，如何将负面影响降到最低？孩子好胜心强，家长该如何引导？本期，我们的“树洞”常驻嘉宾李佩蕾老师，将帮助家长用理性的方式，从有利于孩子成长的角度，给孩子更多的关爱。 　　无论你是学生还是家长，有烦恼就来“树洞”倾诉吧，我们一直都在！ 　　倾诉邮箱：xajygc@126.com 　　 　　“海阔天空”：我是一个孩子的父亲。近期，在我和妻子离婚后，孩子情绪低落，变得沉默寡言。有时，夜晚还能听到她在房间偷偷哭泣。作为家长我能为孩子做些什么？ 　　李佩蕾：首先，建议您用孩子能够理解的方式，平静且坦诚地解释离婚原因，强调这并不是由于孩子的过错导致的。向孩子传达，即使爸爸妈妈不再共同生活，但对孩子的爱和支持永远不会改变。其次，尽可能维持孩子日常生活习惯的连续性。再次，哭泣是释放情绪的一种方式，鼓励孩子表达自己的感受，无论是悲伤、愤怒还是困惑。最后，多给予孩子肯定和关爱，让她感受到虽然家庭结构发生了变化，但她仍然是家庭的核心部分。 　　“小小水滴”：孩子喜欢争强好胜，凡事都要争第一，达不到目的就灰心丧气甚至耍小性子。作为家长，我该怎么办？ 　　李佩蕾：家长需要对孩子的行为适当进行引导，让孩子的好胜心向着健康的方向发展。日常生活中，跟孩子互动时，注意不要过分在意他们的输赢。如果孩子已经出现了过分好胜的情况，正确的做法不是禁止孩子竞争，而是让孩子明白失败也不是一无是处。比如孩子在和别人“掰手腕”中失败了，您可以说：“虽然你的腕力不如他大，但你跳得比他高！”久而久之，孩子就会明白，每个人都有自己的强项和弱项，不可能事事都比别人做得好。 　　本期主持人 马天星