正在上课的“走秀班”
“挺胸、抬头、迈步、提胯……”近日，跟着音乐和老师的口令，20多位怀揣爱美之心的中老年学员，面带微笑，踩着轻盈的模特步，缓缓走在郭杜街道翰林社区为她们准备的“舞台”上，“秀”出最美的自己。
现场，社区请来的指导老师通过形体训练帮助大家纠正仪态。正确的仪态形象不仅有助于颈椎的健康，还能缓解关节和骨骼的问题。随后，老师从站姿、步幅大小、转身方向等多个角度，对大家的形体动作进行了细致地讲解，并带领大家跟着音乐进行分组练习，不厌其烦地纠正动作。
“学习走‘猫步’，一是为了锻炼身体，二是纠正不好的体态。”62岁的许淑敏听说社区开了“走秀班”，赶紧报名参加。这些年，她全部时间和精力都投入到带孙子上，近两年孙子上了幼儿园，她才拥有了属于自己的时间。经过老师教导，许淑敏说，以前有点驼背，走路不太注意姿势，现在仰首阔步地练一练，感觉颈椎、腰椎都舒服了不少。
“美丽与年龄无关，时装表演是一种气质训练，希望更多中老年人能保持对生活的热爱，发现自己的美。”翰林社区党委书记李敏介绍，这是社区首次开设“走秀班”，共设有15节专业课，希望以此丰富居民们的精神文化生活，展现大家乐观、积极向上的精神风貌。 文/图 记者 陈静