普通人认为眼皮跳有两种可能——好运或霉运，然而在医生眼里，眼皮跳只可能是没病或是有病。
眼睑痉挛多发于中老年人
张大娘一年前突然出现眼皮不规律抽动，也没有其他表现，当时就没重视。每次眼皮跳时，她只是根据“左眼跳财右眼跳灾”的民间俗语来分析。可是随着时间的推移，这种眼皮抽动和不正常眨眼现象逐渐加重，甚至影响到日常生活。近日，不堪其扰的张大娘来到西安市红会医院神经内科就诊，被医生诊断为“眼睑痉挛”，经药物治疗有了改善。
医生表示，医学上将眼皮称为眼睑，控制眼睑的是两块肌肉——在眼球下方的眼轮匝肌和眼球上方的上睑提肌。如果眼睑两块肌肉反复收缩颤动就会引起眼皮跳，也就是“眼睑痉挛”。
“痉挛”听起来好像很可怕的样子，但其实大部分的眼皮跳都不是病。西安市红会医院神经内科主任胡晓辉介绍说，眼皮跳有生理性、病理性之分，其中大部分眼皮跳是生理性的，也就是“没毛病”。“没毛病”的眼皮跳通常是间歇性的、一过性的，持续时间短，跳动弱，多与用眼过度、身体疲劳或精神紧张、压力过大等心理因素相关。另外，如果饮用含咖啡因的饮品，也可能导致眼皮跳。
病理性眼睑痉挛才是“有毛病”的眼皮跳，这种眼皮跳动时自己无法控制且跳动时间长，开始可能只局限于上眼皮或下眼皮的跳动，慢慢发展为上下眼皮都跳动，甚至发展为同侧面部肌肉的不自主抽动，严重者后期还可能导致不能正常用眼。如果适当闭目休息、保持充分睡眠、用毛巾热敷、做眼保健操等都不能缓解时，就要引起重视，可能是病理性眼睑痉挛，需及时就医治疗。
胡晓辉称，眼睑痉挛在中老年人中多见，尤其是女性。“它更多的是一种症状，可能是由疾病因素引起的。比如干眼症、角膜炎或结膜炎、眼部外伤、肌张力障碍或姿势性震颤家族史、颅脑外伤史等。眼睑痉挛在患者紧张、激动、疲劳和生气时可能加重，会给患者的精神和身体带来极大痛苦。”
眼睑痉挛该如何预防？
眼睑痉挛的治疗包括：一般处理，如佩戴护目镜，避免强光、风、烟的刺激等。也可口服药物，一般为抗肌肉痉挛和镇静药物。另外肉毒毒素是国家批准的眼睑痉挛治疗药物，注射后眼睑痉挛的症状可以得到不同程度改善，不良反应较少。“肉毒毒素注射治疗方式简便，疗效可靠，易被眼睑痉挛患者接受。”胡晓辉说。
要想预防眼睑痉挛，胡晓辉表示首先要做到爱护眼睛，坚持户外活动、注意读写习惯、避免近距离看电子产品。要控制用眼时间，不宜长时间使用电子设备，尽量控制在40分钟内，然后让眼睛休息至少10分钟，可看远方，也可为眼部按摩、热敷，这些都可大大减少痉挛的发生。日常生活中多做眼保健操放松眼部，如果已经出现痉挛，通过按压眼周或面部也可以缓解症状。另外，调畅情志、保持身心愉悦也十分重要。 记者 马相