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2026-07-03
星期五
当前报纸名称:靖江日报

鲜虾饼,营养又美味

日期:05-27
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版面:第A06版:美食荟       上一篇    下一篇

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  鲜虾饼是一道非常美味的点心,它由鲜虾、鱼肉、猪肉、鸡蛋等多种食材制成,口感酥脆,香味扑鼻。且荤素搭配、营养丰富,适合早餐食用,特别是老人、孩子。日前,融媒体中心《双鱼厨房》栏目组邀请专业大厨教大家如何在家制作鲜虾饼。

  食材:

  草鱼、猪肉、基围虾、鸡蛋、玉米粒、豌豆粒、米葱、芹菜、面粉、淀粉、生姜、葱花、料酒等。

  制作步骤:

  1.将草鱼一分为二,分离鱼骨和鱼肉,去掉鱼皮和鱼肉表面带血部分,将鱼肉切成竖条。

  2.基围虾剥壳,留下虾尾,切成粒状;猪肉切块后切成小竖条。

  3.将鱼肉、猪肉放入绞肉机绞碎,充分混合,打入鸡蛋,加入淀粉、味精、鸡精、生抽、料酒、盐、胡椒粉等,倒入葱姜水,顺时针搅拌上劲,肉糜搅拌成糊状备用。

  4.将虾尾粒、鸡蛋、玉米粒、豌豆粒、芹菜粒、葱花倒入肉糜中,搅拌均匀。

  5.平底锅刷油,手心沾水将肉糜揉圆压扁成饼状,或用模具定型,放入锅中。

  6.开小火慢煎,待一面金黄微焦后翻面,两面金黄且按压有弹性即可出锅,全程5~8分钟。

  烹饪技巧:

  1.猪肉最好选用猪前腿肉,肉质嫩、口感好。

  2.鱼肉绞碎时最好多搅几次,将混入鱼肉中的小鱼刺也一并绞碎。

  3.按一斤肉一个鸡蛋的比例打入鸡蛋。