“医体融合”减重大赛开启线下活动

　　图为活动现场。朱其摄

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　　图为活动现场。朱其摄

　　本报讯 （融媒记者张园）初夏时节，江风送爽。5月23日上午，由市人民医院与市文体广电和旅游局联合主办的第二届“医体融合”减重大赛首场线下活动在我市花海公园热闹开启。120多名参赛选手迎着晨光，沿着江边步道健步走，在集体运动中挥洒汗水、燃烧脂肪，共同奔赴健康目标。

　　活动现场，专业健身教练首先带领选手们进行了充分的热身运动，帮助选手们避免运动损伤。随着发令声响起，选手们精神抖擞地踏上健身步道，沿途花海相伴、江景宜人，大家或结伴而行或快步向前，欢声笑语不断，原本枯燥的减重运动变成了一场充满活力的集体聚会。

　　“平常在家里很少运动，本来还担心会很累，没想到经过教练的专业指导，整个过程特别轻松。”22号选手陈江擦着额头的汗水笑着说。55号选手周子恒则是和妈妈一起参加的活动，他表示：“一家人一起运动、一起健康，这种感觉特别好，我们要一起步步为‘赢’。”第一届减重大赛的良好效果让市民陈亚妮心动不已，她坦言：“今天的户外健步走让我特别惊喜，减重不再是一个人的孤军奋战，而是一群人一起向着健康奔跑。”

　　自4月16日大赛正式启动以来，312名参赛选手在“医疗监测+运动处方”的双护航下，开启了为期180天的科学减重之旅。短短一个多月时间，不少选手已经取得了令人惊喜的阶段性成果。26号选手季涛就是其中的佼佼者，他兴奋地告诉记者：“从活动开始到现在，我已经瘦了31斤了！现在走路特别轻快，完全没有以前那种疲惫的感觉。”为了能在10月1日穿上帅气的西装当新郎，季涛给自己定下了再瘦30斤的目标，他也呼吁更多大体重人群加入运动行列：“科学运动真的会让身体变得很舒服！”

　　市人民医院副院长龙聪介绍，本届减重大赛相比首届规模翻倍，服务也更加细致完善。医院为选手免费提供三次涵盖肝功能、血脂、血糖、血压及人体成分分析的健康检测，文体旅游部门则开放指定健身步道，指派社会体育指导员提供线上指导。“今天的健步走是我们的第一场线下活动，接下来我们还将举办太极运动和绿道骑行两场线下活动。从5月24日开始，为期近一个月的线上打卡活动也将正式启动。”龙聪表示，今年，“靖江市医体融合科学减重指导站”正式揭牌落户市人民医院，医护人员与健身教练将携手为选手提供全程专业指导，通过300多位参赛选手的亲身实践，引领更多市民关注体重管理，养成健康生活习惯。