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洋葱是可以吃的“心脏支架”：每天生吃半个，可以帮助降低血脂、保护血管内壁、延缓动脉硬化发展。 洋葱，可以洗净后直接切丝吃，也可以试试这道洋葱拌木耳。 制作方法：1.洋葱切丝，木耳泡发后焯熟备用；2.将洋葱丝、木耳、蒜末放入盘中，加醋、生抽、盐、香油调味；3.搅拌均匀即可食用。（据央视网）
洋葱是可以吃的“心脏支架”：每天生吃半个，可以帮助降低血脂、保护血管内壁、延缓动脉硬化发展。
洋葱，可以洗净后直接切丝吃，也可以试试这道洋葱拌木耳。
制作方法：1.洋葱切丝，木耳泡发后焯熟备用；2.将洋葱丝、木耳、蒜末放入盘中，加醋、生抽、盐、香油调味；3.搅拌均匀即可食用。（据央视网）
