晚上进入梦乡后，突然脚趾关节剧烈疼痛起来，像撕裂样、刀割样，痛彻心扉。匆忙赶到医院，才知道竟然遭遇了痛风。
每年4月20日是世界痛风日，今年的主题是“标本兼治，降尿酸抗炎双达标”。很多人觉得痛风只是关节疼，只要能止痛就够了，殊不知单纯止痛不治根源，痛风只会反复发作，还会悄悄损伤身体其他器官。市人民医院免疫学科主任缪逸表示，想要远离痛风伤害，一定要读懂科学防治的关键。
“不少人对痛风有认识上的误区，觉得它就是突发的关节红肿热痛，吃点止痛药就好了。其实痛风是血尿酸代谢异常引发的疾病表现，血尿酸超过420μmol/L，就会被诊断为高尿酸血症。体内尿酸长期超标，尿酸盐结晶会沉积在关节、肾脏、血管等部位。偶尔的关节疼痛是‘急性发作’，属于病症的表象，若不解决尿酸高的根本问题，结晶会越积越多，痛风发作会越来越频繁，疼痛加剧，还会引发痛风石、肾结石、肾功能损伤等严重问题。”缪逸说。
此外，高尿酸血症还是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中的独立危险因素。因此，控制尿酸不仅是为了关节不痛，更是保护全身健康。
痛风分为急性发作期和缓解期，治疗也需分阶段，“标本兼治，降尿酸抗炎双达标”，关键就在于“双达标”：抗炎止痛达标、长期降尿酸达标。
如果只抗炎止痛、不降尿酸，尿酸始终处于高位，结晶持续沉积，痛风会频繁复发，器官持续受损；只盲目降尿酸，不控制急性炎症，会加剧疼痛，也无法实现有效治疗。只有急性期快速控制炎症、缓解疼痛，缓解期长期稳定降尿酸，两者兼顾，才能真正控制痛风，避免病情进展。
痛风急性发作时，患者关节往往会出现红肿、灼热、剧烈疼痛，连走路都受影响，这个阶段首要任务是“灭火”，即抗炎、止痛，缓解患者当下的痛苦。
“痛风急性发作后第一时间要休息，减少活动，尽量抬高患处。同时，可以进行局部冷敷；遵医嘱服用抗炎止痛药物，切勿自行乱用药。这个阶段不建议急于降尿酸，以免体内尿酸波动过大，加剧疼痛。”缪逸说。“我们也发现，很多患者关节不疼了，便不将痛风当回事了。其实疼痛消失只代表炎症被控制，绝不代表病根（高尿酸）被清除。”
痛风疼痛消失后，进入疾病缓解期，这时治疗的首要任务是降低并长期控制血尿酸水平，预防痛风反复发作。“这个阶段，一方面要遵医嘱规律服用降尿酸药物，定期监测血尿酸水平，将尿酸控制在目标值（一般高尿酸人群<360μmol/L）；另一方面要减少体内尿酸生成、促进尿酸排泄，从生活方式上干预，从根源上减少尿酸盐结晶沉积，防止痛风反复发作。”（融媒记者陈海燕）