□丁建明
退休是人生的转折点，退休以后怎么过？是摆在退休人员面前的新课题。首先，要有积极的心态期待退休，要知道退休是必然过程。其次，从正式离开工作岗位那一天起，就进入了人生的下半场，要有顺应自然规律的从容与淡定。
没有少年的迷茫，没有中年的奔波劳累，更没有曾经的荣耀与风光，如何正确看待退休，不负此生一趟旅程，让生命更有意义，我们选择了热爱，有热爱就没有退休。
热爱什么？热爱生活，热爱专业，热爱你喜欢做的事情。
热爱生活。生活也许是平淡的，而幸福往往就在平淡之中。生活也许有磨难有坎坷，尤其是年龄的增长，身体大不如前，各种疾病会乘虚而入，要有一个好的心态去面对。病，是人生的一部分，接纳而不是排斥，与病共舞，不慌不躁，不想它，不怕它，战胜它。生命只有在磨难中更显精彩，评价人生不应只看结果，更应注重与生命抗争的过程，顺利和曲折共同丰富生命的内涵。
热爱专业。专业也许是你退休以前从事的工作，你要把专业做到极致，那就要在退休以后继续追赶，攀登新的高峰。
热爱自己喜欢做的事情。或料理家务，照顾孩子，孝敬父母；或背起行囊游天下，饱览祖国大好河山，最美的风景永远在路上；或加入志愿者行列，为困难群众解决生活难题，为城市管理做个帮手；或写点东西，做中华文明的传播者。诸如这些小小的热爱，滋养了我们的退休生活，丰富了我们的精神世界。
只要有热爱，哪里都是舞台。上班也许是应付、是任务，热爱不是应付，热爱是激情，是情感，是渴望与追求。
我热爱演讲，热爱语言艺术。凭着对演讲事业的执着与坚持，停不下匆匆行走的脚步。十多年来，为全国各地演讲200多场，听众数万人。十年演讲路，一辈子演讲情。演讲延长了我的艺术生命，加深了对于人生意义的理解。演讲之余是学习、是充电，只有台下不断学习，才能台上滔滔不绝。学习是最好的养老。
人，从离开单位退下来以后，社交圈收缩，没有人和你说话。如长期缺乏交流，大脑会陷入“低刺激状态”，认知能力也会慢慢退化，而演讲会放大社交圈，台上台下交流互动，促进大脑细胞新陈代谢，演讲是健脑体操。多说话，脑子好，不衰老，能长寿。人不是因为衰老才停止热爱，而是因为停止热爱才变得衰老。
有热爱就没有退休，愿退休或即将退休的老年朋友们，心中有热爱，眼里有光芒，脚下有力量，活到老学到老，乐观向上，积极进取，坚守本心，行稳致远，为推进中国式现代化再立新功！