日前,斜桥镇江平村老年协会举办“健康相伴,乐享晚年”主题健康知识讲座,吸引本村众多老年人积极参与,为老人们送上实用的健康“干货”。
讲座在温馨氛围中展开,村卫生室医师张金华受邀主讲。他用通俗易懂的乡音,围绕老年人高发的高血压、糖尿病,详细讲解日常管理要点,同时普及季节交替养生、合理膳食搭配及适度运动的相关知识,着重强调“预防优于治疗”的健康理念,鼓励老人们定期监测血压血糖,并现场演示了简单易操作的保健穴位按摩方法,他们还分发了图文并茂的健康知识手册,还贴心准备了温水和应急药箱,尽显细致关怀。(徐君)