冬季保暖穿搭指南：洋葱式叠穿法御寒

　　气温骤降，防寒保暖成为维护身体健康的重要环节，而科学穿衣正是做好防寒保暖工作的关键所在。

　　穿得多≠穿得暖。我们穿衣服的时候，衣服面料本身的纤维间，和层与层之间都可以储存空气，人体散热会将衣物中的空气慢慢加热，起到保暖层的效果。但衣服穿的层数太多时，衣物之间的空气不断被压缩，保暖效果反而可能被减弱。此外，衣服材质不同，锁温效果也有差别，应对不同天气情况，需要互相搭配才能起到好的保暖效果。为大家推荐一款洋葱式穿衣法。

　　第一层：基础排汗层（贴身层）。贴身衣服选用吸湿排汗材质。例如羊毛、聚酯纤维面料的内搭和秋裤，可以快速吸湿排汗，保持皮肤干爽，防止失温。

　　第二层：核心保暖层（中间层）。蓬松的抓绒衣、轻薄的羽绒衣、羊绒裤，可以“抓住”大量的空气，形成一层厚厚的保温层，有效隔绝外界寒冷，衣物蓬松度越高，可以存储的空气量就越大，保暖性越强。

　　第三层：户外防护层（外层）。棉服、羊绒大衣、冲锋衣、冲锋裤具有优秀的抗风能力，作为防寒“盾牌”抵御风、雨、雪的“侵袭”。

　　“洋葱”穿搭“组合技”。“洋葱”穿搭并不固定，可以根据温度、湿度、风力，进行举一反三、排列组合。

　　高温删减穿。温度高但是风大，可以省略保暖层，以轻薄透气内层搭配抗风外套。

　　低温加厚穿。气温极低时，试试“秋裤+毛裤+外裤”，记得秋裤扎进袜子里，如果你的外套兼具抗风和保暖的功能，也可以省略保暖层。

　　这个冬天，掌握“洋葱”穿搭公式，科学巧妙控温，让你暖得明明白白。   （据新华网）